脂肪肝有哪些危害
發(fā)布時間：2020-03-2463846次收聽
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對于脂肪肝的危害來講，其實(shí)我們在日常生活中可以看到很多脂肪肝，包括我們可能很多單位體檢，然后脂肪肝的發(fā)生也越來越多，因?yàn)楝F(xiàn)在大家生活都比較好，飲食也都吃得很好。所以脂肪肝發(fā)生比較容易，而且活動也都特別少。吃完飯以后經(jīng)常坐在沙發(fā)里就開始刷手機(jī)，體育活動就越來越少，這樣導(dǎo)致脂肪肝，脂肪在腹部的堆積，脂肪肝的發(fā)生就比較容易。
所以它這些危害好像從表現(xiàn)上面并沒有什么太大的危害，并不那么嚴(yán)重。所以有很多情況，我們只把脂肪肝去當(dāng)個開玩笑的一個詞，反正大家都有好像都不太去重視它了。但實(shí)際上脂肪肝的危害也是很大的。脂肪肝是可以進(jìn)展到脂肪性肝炎，甚至于是纖維化，肝硬化的發(fā)生，也有的患者可以進(jìn)展到肝癌的問題，所以脂肪肝的危害還是很大的。脂肪肝是一個我們需要從內(nèi)心深處高度去重視它的問題。
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對于脂肪肝的危害來講，其實(shí)我們在日常生活中可以看到很多脂肪肝，包括我們可能很多單位體檢，然后脂肪肝的發(fā)生也越來越多，因?yàn)楝F(xiàn)在大家生活都比較好，飲食也都吃得很好。所以脂肪肝發(fā)生比較容易，而且活動也都特別少。吃完飯以后經(jīng)常坐在沙發(fā)里就開始刷手機(jī)，體育活動就越來越少，這樣導(dǎo)致脂肪肝，脂肪在腹部的堆積，脂肪肝的發(fā)生就比較容易。
所以它這些危害好像從表現(xiàn)上面并沒有什么太大的危害，并不那么嚴(yán)重。所以有很多情況，我們只把脂肪肝去當(dāng)個開玩笑的一個詞，反正大家都有好像都不太去重視它了。但實(shí)際上脂肪肝的危害也是很大的。脂肪肝是可以進(jìn)展到脂肪性肝炎，甚至于是纖維化，肝硬化的發(fā)生，也有的患者可以進(jìn)展到肝癌的問題，所以脂肪肝的危害還是很大的。脂肪肝是一個我們需要從內(nèi)心深處高度去重視它的問題。
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脂肪肝浸潤和脂肪肝輕度區(qū)別
脂肪肝侵潤和脂肪肝輕度，應(yīng)該說這兩個就是程度的不同，或者是范圍的不同，脂肪肝侵潤可以是輕，中，重度。輕度只是脂肪肝侵入的一個程度，如果輕度的脂肪肝病人不注意飲酒戒酒或者生活方式的改變，就會發(fā)展到中度甚至重度，這樣也可以在早期的時候不引起肝臟的損傷，到后期隨著脂肪肝的浸潤的加重會引起肝損傷的出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高甚至有些病人一檢查都進(jìn)展到肝硬化階段，現(xiàn)在也叫代謝相關(guān)性，就是脂肪肝引起的肝硬化?；蛘呤墙?jīng)過脂肪肝，然后進(jìn)展到肝硬化，這種病人應(yīng)該說在臨床上也是感覺發(fā)病率逐年增高的。
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脂肪肝會導(dǎo)致什么問題
對脂肪肝的檢查應(yīng)該說很重要，它在臨床上往往表現(xiàn)輕微，體征也不是太明顯，除非到后期進(jìn)展到肝臟損傷比較重，甚至發(fā)展到肝硬化階段才有一定的表現(xiàn)，我們對于這種病人b超的監(jiān)測也是非常重要，另外甲胎檢甲胎蛋白的檢測也非常重要，來看一個是肝臟炎癥的程度，我們要注意也查血糖啊，血脂，尿酸，這些都可以了解脂肪肝的一個情況。
遠(yuǎn)離脂肪肝需要常吃的食物
脂肪肝的發(fā)病率在我國已呈節(jié)節(jié)攀升之勢，北上廣三市脂肪肝發(fā)病率更是高達(dá)10%-25%，這與現(xiàn)代人生活酗酒、吸煙、不良飲食習(xí)慣等密不可分。因此如今越來越多的人提倡合理膳食，常吃燕麥、玉米、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯，遠(yuǎn)離脂肪肝。
脂肪肝肝區(qū)會痛嗎
脂肪肝會導(dǎo)致肝臟區(qū)域疼痛不適，且會有壓痛和反跳痛。不過輕度脂肪肝并不會有肝區(qū)疼痛反應(yīng)，只有發(fā)展到中重度時，才會有明顯自覺不適感。此時就需要及時服用降脂止痛藥物治療，也可以選擇中藥調(diào)理，同時還要加強(qiáng)運(yùn)動和日常飲食調(diào)理，以便盡快消除不良癥狀。
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脂肪肝由什么引起
脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝都是由于患者的飲食、生活習(xí)慣的不規(guī)律而導(dǎo)致，比如肥胖是一個重要的因素。體態(tài)較肥胖不愛運(yùn)動導(dǎo)致脂肪在于肝臟、腹部的沉積，導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生；酒精性脂肪肝，顧名思義和患者長期大量飲酒是有直接相關(guān)性。引起脂肪肝的因素有以下幾點(diǎn)：一、飲食習(xí)慣導(dǎo)致的肥胖。二、長期大量的酗酒。三、某些藥物的使用。四、細(xì)菌、病毒的感染。五、家族遺傳因素。所以，對于脂肪肝它的發(fā)生來講因素也是一個多方面的。
脂肪肝的病因
脂肪肝是各種病因造成的肝臟內(nèi)過多脂肪沉積。根據(jù)有無飲酒，分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是指長期或短期大量飲酒造成的，其臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)為男性每日飲酒量折合乙醇含量達(dá)到40克，或女性每日飲酒量折合乙醇含量達(dá)到20克，飲酒年限超過5年，或2周內(nèi)飲酒每天飲酒量折合乙醇含量達(dá)到80克。酒精中乙醇對肝細(xì)胞有直接的損害作用，可以影響到肝細(xì)胞里脂類代謝，形成酒精性脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，又分為兩個相反的原因，營養(yǎng)過剩型脂肪肝與營養(yǎng)不良型脂肪肝。營養(yǎng)過剩型脂肪肝，是由于進(jìn)食大量脂類食物，造成肝內(nèi)脂肪過多。營養(yǎng)不良也會影響肝臟內(nèi)脂質(zhì)代謝，形成脂肪肝。
脂肪肝能治愈嗎
脂肪肝可以治愈，如果病情進(jìn)展至肝硬化、肝癌則不可治愈。全球每100個成年人中就有20～30例脂肪肝患者，在肥胖癥患者中，這一比例高達(dá)60%～90%。脂肪肝是遺傳、環(huán)境、代謝應(yīng)激相關(guān)因素所致，以肝細(xì)胞內(nèi)脂肪肝堆積為主的臨床病理綜合征。正常肝內(nèi)脂肪占肝重3%—4%，若肝內(nèi)脂肪含量超過5%即為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。單純性的輕、中度脂肪肝病程發(fā)展緩慢，但不代表就可以不管不顧。如果任其發(fā)展，輕度會變?yōu)橹囟?，部分患者還會發(fā)展成脂肪性肝炎，進(jìn)而出現(xiàn)肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。因此，即使查出輕度脂肪肝，也必須進(jìn)行及時干預(yù)，才能有效控制病情發(fā)展。
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脂肪肝注意事項(xiàng)
隨著生活水平的提高，脂肪肝發(fā)病率越來越高。首先，了解一下脂肪肝的發(fā)病原因和對人體的危害性。脂肪肝根據(jù)病因不同分為酒精性和非酒精性兩大類，大家的不喝酒的意識越來越強(qiáng)，所以現(xiàn)在非酒精性脂肪肝越來越多。長期脂肪堆積在肝臟中，會出現(xiàn)肝細(xì)胞的炎癥損傷，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，會逐漸往肝纖維化，肝硬化方向進(jìn)展。其次，脂肪肝病人的注意事項(xiàng)，主要包括日常生活方式的調(diào)整，如減少高熱量的高脂肪的飲食，積極的鍛煉減輕體重。特別是減重以后肝臟堆積的脂肪減少，肝臟炎癥會減輕，纖維化就不會進(jìn)一步發(fā)展，可以預(yù)防進(jìn)展為肝硬化甚至肝腫瘤。
脂肪肝癥狀
脂肪肝多種原因引起來的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多，出現(xiàn)的常見的肝臟病變，不是一個獨(dú)立的疾病，但是影響人的健康，危害人的生命。脂肪肝的臨床癥狀也不完全一樣，是多種多樣的，輕度的脂肪肝，大部分是沒有臨床的癥狀和感覺。中重度的脂肪肝有類似于慢性肝炎的癥狀，包括全身乏力，容易疲勞，惡心，嘔吐，食欲不振，腹脹，不喜歡吃油膩的食物，厭油，肝區(qū)疼痛或者是右上腹疼痛，面色晦暗，無光澤，出現(xiàn)黃疸等。脂肪肝要注意少吃含脂肪太高的食物，不要喝酒，注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，也要注意多活動。脂肪肝早期沒有特異的體征，懷疑感染脂肪肝，是需要到醫(yī)院里做肝臟的彩超，肝功能的檢查等確診來根據(jù)情況決定服用藥物。所以我們一定要注意脂肪肝是沒有傳染性的，但是脂肪肝可以引起慢性的肝炎，也可以引起跟肝炎一樣的癥狀。
脂肪肝飲食禁忌
嚴(yán)格意義上來講，脂肪肝沒有絕對不能吃的食物，只是比例和量。那么脂肪肝高脂飲食和長期大量的高熱量食物對脂肪肝不利，但是并不是意味著脂肪肝患者不能吃肉，事實(shí)上，脂肪肝患者需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)飽腹感較強(qiáng)，支撐的時間也會久，就不會有那么強(qiáng)烈的饑餓感。如果完全不吃肉，勢必會導(dǎo)致饑餓感非常強(qiáng)烈，就會吃大量的碳水化合物，這樣脂肪肝反而會加重。所以脂肪肝患者食物都是可以吃，但是不能飲酒，因?yàn)榫凭珪龠M(jìn)脂肪肝的發(fā)生和加重。
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脂肪肝會傳染嗎
脂肪肝不會傳染。脂肪肝是體內(nèi)的脂肪代謝紊亂導(dǎo)致的疾病，它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病，所以它不傳染。但是脂肪肝可導(dǎo)致非常嚴(yán)重的損傷，但這個過程比較緩慢，從最開始正常的脂肪肝，發(fā)展成脂肪性肝炎后會出現(xiàn)肝功能的異常，然后再發(fā)展成脂肪性的肝纖維化，最后導(dǎo)致脂肪性的肝硬化。脂肪肝多數(shù)的情況是因?yàn)殚L期反復(fù)進(jìn)食高脂飲食，或者患者吃很多的主食。還有一種非常隱蔽的情況就是甜飲料，喝大量的甜飲料容易超重，引起熱量攝入過多。最后容易出現(xiàn)脂肪肝的是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵過程中也容易出現(xiàn)脂肪肝。
