如果血壓的高壓在114mmHg，而低壓在74mmHg，這是非常理想的血壓狀態(tài)。因?yàn)槟壳暗难芯匡@示，正常健康的成年人，血壓值不應(yīng)低于90/60mmHg，如果血壓值長(zhǎng)期小于90/60mmHg，就可以因此而診斷為低血壓了，如果血壓值在90/60mmHg到130/80mmHg之間，就屬于理想的血壓狀態(tài)。所以血壓值在114/74mmHg，就屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，就屬于臨界高血壓的狀態(tài)了，如果血壓值長(zhǎng)期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓，也就是說(shuō)高壓，也叫做收縮壓，不應(yīng)大于等于140mmHg，低壓，也叫做舒張壓，不應(yīng)大于等于90mmHg，如果血壓值長(zhǎng)期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了，就需要在專(zhuān)業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期的口服降壓藥物，把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)。目前在臨床中，安全而且有效的降壓藥物分為以下五大類(lèi)，們分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。高血壓的患者一旦診斷明確，至少要口服一種以上的降壓藥物，在口服降壓藥物期間，要密切的監(jiān)測(cè)好血壓波動(dòng)的情況，定期到高血壓的專(zhuān)病門(mén)診進(jìn)行復(fù)診，必要的時(shí)候進(jìn)行24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)。

高血壓是可以吃大蒜的。大蒜是一種有刺激性氣味的食物，含有豐富的維生素和微量元素，而且其中含有的大蒜素可以有效擴(kuò)張血管，對(duì)于降低血壓有一定的作用，而且大蒜還能防止心血管疾病的發(fā)生，有很好的預(yù)防作用。高血壓是一種長(zhǎng)期慢性疾病，由于血管硬化會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，長(zhǎng)期的高血壓還會(huì)導(dǎo)致其他器官出現(xiàn)異常和功能的損傷，每天吃一些大蒜不僅能夠控制血壓，而且可以起到消除疲勞、保護(hù)肝功能的作用。因此高血壓患者是可以吃大蒜的，可以對(duì)身體起到一些長(zhǎng)期積極的作用，改善身體的健康狀態(tài)。

更年期患者是會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況。血壓的波動(dòng)受到外界的影響較大，情緒、運(yùn)動(dòng)、年齡等。隨著年齡的增大，血管開(kāi)始發(fā)生進(jìn)行性硬化，會(huì)引起血壓的升高。同時(shí)更年期的女性由于缺少了雌激素的保護(hù)，血管硬化的速度會(huì)增加，引起血管調(diào)節(jié)的異常；更年期的女性因激素紊亂會(huì)導(dǎo)致全身的內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂引起血壓波動(dòng)。這是一個(gè)全身的代謝問(wèn)題。因此在更年期更易出現(xiàn)高血壓。對(duì)于更年期高血壓不能聽(tīng)之任之，也需要積極治療，需要及時(shí)使用藥物控制，并規(guī)范檢測(cè)，不能自行停藥或減藥，從而加重病情。

吸煙會(huì)導(dǎo)致血壓升高。煙草中含有尼古丁、PM2.5、焦油等多種有害物質(zhì)，除了可以引起慢性支氣管炎、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病外，還可以引起缺氧、心率增快、血管痙攣。進(jìn)而導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損，造成動(dòng)脈硬化或動(dòng)脈硬化加重，最終造成血壓升高。另外，吸煙還會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素、去甲腎上腺素等兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)升高。引起小動(dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高，引起心、腦、腎等靶器官受損。循證醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，戒煙可以使高血壓病人的血壓進(jìn)一步下降，故應(yīng)盡早戒煙，加強(qiáng)自身鍛煉。

高血壓危象是指發(fā)生在高血壓病過(guò)程中的一種特殊的臨床現(xiàn)象，在高血壓的基礎(chǔ)上，周?chē)?dòng)脈發(fā)生暫時(shí)性強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致血壓急劇升高。臨床表現(xiàn)為劇烈的頭痛、惡心嘔吐、心動(dòng)過(guò)速、面色蒼白、呼吸困難等，其病情兇險(xiǎn)，如搶救不及時(shí)，可導(dǎo)致死亡。