腎虛尿頻可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、縮泉丸、六味地黃丸、右歸丸等藥物。腎虛尿頻可能與腎陽虛、腎氣不固等因素有關，表現(xiàn)為夜尿增多、尿后余瀝等癥狀，建議在醫(yī)生指導下辨證用藥，避免自行服藥。

食補腎虛需結合具體證型選擇食材，腎陰虛者可食用黑芝麻、桑葚，腎陽虛者可選擇羊肉、韭菜，腎氣虛者可適量進食山藥、芡實。

男性腎虛可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、性功能減退、精神疲憊等癥狀，在骨骼、肌肉、生殖、神經等多系統(tǒng)都有體現(xiàn)。中醫(yī)認為腎為先天之本，主藏精，腎精在生命的生、長、壯、老過程中起主導作用，是維持各臟腑功能活動的物質基礎。腎精不足是腎虛的本源，若腎精虧虛，則各臟腑組織器官的正常生理機能會逐漸下降。例如骨骼、肌肉系統(tǒng)機能衰退，可能引起腰背疼痛、腰膝酸軟、體力下降等衰老癥狀；生殖系統(tǒng)機能衰退，容易出現(xiàn)性欲減退、陽痿、早泄，甚至不育等問題；神經系統(tǒng)機能衰退，則可能引起神疲懶言、記憶力減退、思維遲緩等癥狀。腎虛的男性可以通過服用八子補腎膠囊來改善腎虛癥狀。該藥汲取了歷代補腎名方的用藥經驗，采用菟絲子、枸杞子等八種天然植物種子藥，又配伍人參、鹿茸等多種名貴藥材，重點是補充腎精，腎精充足，陰陽調和，腎氣自充，進而有效減輕腎虛相關癥狀。研究證實，該藥具有多重抗衰機制，能抗氧化、抗炎、減少衰老細胞數(shù)量、促進干細胞增殖、維持細胞修復能力，可延緩骨骼、肌肉、生殖、神經等8大系統(tǒng)的衰老，防治早衰。此外，患者還可結合自身癥狀使用對癥治療的藥物，如男人腎虛出現(xiàn)陽痿，可以使用西地那非、他達拉非等助勃起的西藥，改善即時勃起狀態(tài)，但這類藥物不宜長期服用，以免透支腎精。

三腎丸和金匱腎氣丸一般不可以同時吃，以免影響身體健康。三腎丸是一種中成藥，主要成分是狗腎（滑石粉燙）、鹿腎（滑石粉燙）、鹿茸（酥油炙）、巴戟天等，可以起到補腎益精、溫壯元陽的作用，常用于腎精虧損、元陽不足導致的腰膝酸冷、氣短神疲等癥狀。金匱腎氣丸由山藥、地黃、山茱萸（酒炙）、牡丹皮等成分組成，能夠溫補腎陽、化氣行水，可以用于改善腎虛水腫、腰膝酸軟等病癥。三腎丸和金匱腎氣丸一般不可以同時吃，兩種藥物的成分相似，功效也相似，都可以治療腎虛相關的癥狀，同時服用可能會導致重復用藥，加重身體代謝負擔。應在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，不要自行使用，用藥期間不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等。

中醫(yī)認為，虛癥的本質就是衰老。女人腎虛最常見的表現(xiàn)是早衰，如頭發(fā)早白、脫發(fā)、健忘、聽力下降等。還會出現(xiàn)閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑、盜汗等更年期提前的癥狀。此外，腎虛的女性由于心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低，所以會出現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟無力等表現(xiàn)。女性出現(xiàn)腎虛時，在日常飲食中可以多吃辣椒、蔥、姜、羊肉等溫補腎陽的食物，保證充足的睡眠時間，進行適當?shù)捏w育運動。還可以選擇八子補腎膠囊，可以有效緩解腎虛導致的面容暗淡、疲憊無力、脫發(fā)早白、更年期提前、畏寒肢冷等一系列早衰癥狀。

吃什么補腎壯陽最快補腎壯陽可以通過服用中成藥、中藥湯劑，也可以通過飲食的調理達到補腎壯陽的作用。常用的中成藥有海狗丸，具有溫腎壯陽的功效。補腎壯陽常用的中草藥有鹿茸，可單獨煎湯服用，也可用來泡酒。狗脊也有補腎壯陽的作用，可以強筋壯腰。另外，淫羊藿在補腎壯陽的基礎上，還具有祛風除濕的作用。此外，補骨脂具有補腎壯陽，同時還能夠固精縮尿、溫脾止瀉、納氣平喘。其次，陽起石也具有溫腎壯陽的作用。補腎壯陽在飲食調理方面，常用的食物有牛鞭、韭菜、豬腰子、陽腎、黑豆等。具體的用藥與飲食的選擇，應該結合自身的情況，在醫(yī)生的辯證下斟酌使用，注意平時養(yǎng)成良好的生活習慣。男人喝什么茶補腎壯陽比較常見的有枸杞子泡茶、韭菜子泡茶、菟絲子泡茶，還可以利用何首烏茶、人參茶等調養(yǎng)身體，使男性的腎元得到補充，陽痿、早泄得到輔助治療，對于提高男性的性能力，改善性生活的質量，提高強度、硬度，都有很大的益處。男性的腎陽如果得到補充，很多癥狀會減輕，特別是身體的虛弱、疲憊、腰膝腿軟、周身乏力，都可以通過泡中藥茶減輕。可以在醫(yī)生的指導下，根據(jù)男性自身的特點，選擇性的利用中藥茶改善腎陽，但是應用中應該盡量避兔用量過大，或者是用藥不合理，以防止出現(xiàn)上火的癥狀。補腎壯陽的最佳運動補腎壯陽的具體改善方法，建議在醫(yī)生的辨證施治下，正確調理為好，這里給大家推薦一個簡單體操，具體內容如下。1.兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。足跟提起，連續(xù)呼吸9次。2.足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉前，虎口對腳踝；手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。3.憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。4.呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。補腎壯陽吃什么藥最好男人補腎壯陽最常用的藥物一般有成藥和湯藥，具體藥物如下：1、成藥：一般有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、，都有主腎陽和少量滋腎陰的成分，還有如桂附八味丸、桂附地黃丸等，都含有六味地黃丸的成分，是在滋陰的基礎上加上肉桂或者桂枝、附子等，以加強助陽的力量，屬于陰陽雙補，也類似，是在助陽的基礎上加入滋陰的藥物，防止助陽過于辛燥；2、湯藥：一般常用的如肉桂、肉蓯蓉、桑寄生、巴戟天、淫羊藿、杜仲等都有較好的補腎陽作用。此外也可以用藥物或食物煲湯、泡酒，以補腎陽，如海龍、海馬、鹿茸、鹿鞭等，加入到食物中或泡酒，也可以補腎陽。喝什么酒補腎壯陽可以用鹿鞭、海龍、海馬、海狗腎、巴戟天、淫羊藿等藥物泡酒，就可以大補腎陽。這些藥物具有補腎陽、益精血、強筋骨的功效，可以治療腎陽虛所致的心悸頭暈、耳聾眼花、疲乏無力、精神萎靡、肢涼怕冷、腰背酸痛、陽痿滑精、尿頻失禁、大便溏稀等癥狀。可以使用這些藥物泡酒喝，比如鹿茸、鹿角、菟絲子、淫羊藿、肉蓯蓉、蛇床子、杜仲，包括附子、肉桂等溫熱的藥物。也可以泡山藥、山藥健脾壯陽，鎖陽、陽起石都有壯陽的作用。每次1兩，每天1次，可以有效的起到補腎陽的作用。

腎陰虛的治療，首先可以用一種生活調養(yǎng)的方式，比如可以吃一些有滋陰潤燥的食品。像蛋白類的食物、可以吃鴨肉、海參、甲魚，可以滋養(yǎng)腎陰、填充腎精，對補充腎陰是有好處的。還有一些食物，比如百合、玉竹。還有一些藥食兩用的像麥冬，常用的像西洋參、黃精這些藥物，也可以用來熬粥、燉湯，作為食療的方法。如果癥狀比較重，也可以選用一些中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補陰丸，如果頭暈眼花還可選杞菊地黃丸。如果不想吃藥，可以用針灸幫助滋補腎陰。同時注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣多運動。

腎虛是會引起冠心病的，首先從腎虛的性質上來講，腎虛是屬于腎臟系統(tǒng)的疾病，而且腎虛在發(fā)作的時候，誘發(fā)因素是相當多的，這些誘發(fā)因素中就會出現(xiàn)引發(fā)冠心病?？茖W研究表明，冠心病發(fā)作的重要因素之一是由于腎虛而引起的。

一般情況下，腎虛陰陽雙補的中成藥具體有力補金秋膠囊、縮泉丸、生精片、補腎益腦膠囊、參茸補腎片等，建議患者在醫(yī)生的指導下使用上述藥物，以免出現(xiàn)不良反應。

擁有美麗容顏，是每個女人所希望的事情。但是如果身體出現(xiàn)腎虛，就會影響容顏，有些人對腎虛不了解，以為只有男性會有腎虛，但是女人也是會有此類癥狀出現(xiàn)的。還會對皮膚造成很大影響，這個時候，就需要我們在生活中注意，才能避免病情繼續(xù)發(fā)展下去，想要解決此問題，就要了解女人腎虛癥狀有哪些?