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偏癱病人坐起訓(xùn)練

發(fā)布時(shí)間:2019-05-2062647次播放

視頻內(nèi)容:

偏癱病人的坐起訓(xùn)練是指偏癱患者從仰臥位轉(zhuǎn)為床邊坐位,坐起訓(xùn)練可以有效地避免長(zhǎng)期臥床可能造成的心肺功能下降。

偏癱病人坐起訓(xùn)練的方法:患者取仰臥位,患側(cè)上肢放于腹部,健足放于患側(cè)足下,呈交叉狀,護(hù)理人員位于患者的健側(cè),雙手分別扶住患者的雙肩,緩慢幫助患者向健側(cè)翻身,并向上牽拉患者的雙肩,患者同時(shí)屈健肘支撐身體,隨著患者軀體的上部被上拉的同時(shí),患者伸健肘手撐床面,健足帶動(dòng)患足一并移向床沿,兩足平放于地面,雙足分開(kāi)與肩同寬,屈膝使足置于雙膝后面。

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脊髓損傷后便秘怎么緩解
第一、要合理安排飲食,比如便秘的患者要增加水分和纖維素的攝入,多食蔬菜、水果。失禁者,嚴(yán)重腹瀉的要漸進(jìn)性給予禁食、流食、半流直至普通飲食。輕癥腹瀉可以給予高熱量、高蛋白、易消化、低渣的飲食。便秘者的功能訓(xùn)練方法有:第一、要定時(shí)排便,根據(jù)患者既往習(xí)慣安排排便時(shí)間,養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,通過(guò)訓(xùn)練,逐步建立排便反射,也可每日早餐后30分鐘內(nèi)進(jìn)行排便活動(dòng)。第二、是促進(jìn)直結(jié)腸反射的建立,誘發(fā)直腸肛門的反射,促進(jìn)結(jié)腸的蠕動(dòng),具體的操作方法是:示指或中指戴指套涂潤(rùn)滑油后,緩緩地插入直腸,在不損傷直腸黏膜的前提下,沿直腸壁做環(huán)形運(yùn)動(dòng),并緩慢的牽伸到肛管誘導(dǎo)排便反射,每次刺激時(shí)間持續(xù)一分鐘,間隔兩分鐘后可以再次進(jìn)行,排便采取蹲位或者坐位,以增大肛門直腸角。第三、指導(dǎo)患者按摩腹部,操作者用單手或雙手的示指、中指和環(huán)指自右向左環(huán)形按摩,從盲腸部開(kāi)始,依結(jié)腸蠕動(dòng)方向,沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸做環(huán)形按摩,或在乙狀結(jié)腸的部位,由近心端向遠(yuǎn)心端做環(huán)形按摩,每次5到10分鐘,每日兩次。第四是盆底肌訓(xùn)練,患者平臥,雙下肢并攏,雙膝屈曲稍分開(kāi),輕抬臀部縮肛,提肛10到20次,每日練習(xí)4到6次。
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頸椎病的日常保健
頸椎病患者日常保健要保持正確體位,避免損傷,頸部要注意保暖和枕頭的高度要適宜。一、患者要保持正確體位,軀干挺直,定期改變頭頸位,定期遠(yuǎn)視,調(diào)整桌或工作臺(tái)的高度與傾斜度。二、避免損傷,特別是乘車時(shí)要坐穩(wěn)或站穩(wěn),隨時(shí)注意重心破壞對(duì)頸椎造成的損害。三、頸部要注意保暖,冬天要穿高領(lǐng)的衣服或者系圍巾,夏天不要用風(fēng)扇或空調(diào)直接吹著頸部。四、枕頭的高度要適宜,一拳高,軟硬要合適,一般選用蕎麥皮的枕芯較好,便于調(diào)節(jié)高度,枕頭應(yīng)置于頸下,保持頭部輕度后仰的姿勢(shì),以符合頸椎的生理彎曲度。睡眠時(shí)不要將手放在頭頂,以免影響手臂的血液循環(huán)。
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