偏癱病人的翻身訓(xùn)練

發(fā)布時(shí)間：2019-05-2061861次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

腦卒中帶來(lái)的偏癱會(huì)給患者帶來(lái)極大的痛苦，指導(dǎo)患者掌握床上翻身，可以有效地改善患者的肢體功能，提高偏癱患者的生活質(zhì)量，同時(shí)還可以預(yù)防壓瘡、關(guān)節(jié)攣縮及靜脈血栓形成。

具體方法：

第一種，向健側(cè)翻身，患肘屈曲，用健手托住患肘，將健腿插入患腿的下方，在身體旋轉(zhuǎn)的同時(shí)，用健腿扳動(dòng)患腿，翻向健側(cè)；

第二種，向患側(cè)翻身，又稱(chēng)伸手?jǐn)[動(dòng)翻身法，健手插握患手，雙側(cè)肘伸直，雙下肢屈膝，先將雙手?jǐn)[向健側(cè)，再反向擺向患側(cè)，反復(fù)幾次，借擺動(dòng)的慣性翻向患側(cè)。

分享到微信朋友圈

打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

皮下注射什么意思

從皮下注射字面意義來(lái)講，就是將藥物注射到皮膚以下肌肉層以上，簡(jiǎn)單說(shuō)是皮下脂肪的一層這叫皮下注射。為什么這些藥物除了口服以外，除了靜脈輸液以外，注射有不同的講究。皮下注射、皮內(nèi)注射，肌肉注射其實(shí)主要是對(duì)藥物的要求。有一些疼痛刺激性比較大的藥物，或者需要吸收比較快的藥物會(huì)做深部肌肉注射，注射到臀大肌等深部肌肉，這樣一個(gè)是吸收比較快。二是對(duì)人體的刺激，疼痛刺激相對(duì)比較小。而皮下注射由于皮下的脂肪，血流是比較不豐富的，比較少的，所以藥物吸收起來(lái)也比較慢。有一些藥物需要緩慢吸收，比較長(zhǎng)時(shí)間發(fā)揮作用的，這些藥物進(jìn)行皮下注射，最常見(jiàn)的皮下注射藥物也是生活中常遇到的胰島素。很多糖尿病的患者到后期除了吃藥以外，可能需要通過(guò)胰島素來(lái)控制血糖。胰島素就是非常典型的藥物，需要注射在皮下，注射到皮膚以下，肌肉層以上，皮下脂肪層，這個(gè)地方因?yàn)檠鞅容^少，吸收比較慢，相對(duì)發(fā)揮比較長(zhǎng)時(shí)間的作用，這樣一天可能只需要打三次，就能解決讓胰島素緩慢均勻的吸收到血液來(lái)控制血糖。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15

2021-06-25

94909次收聽(tīng)

康復(fù)治療有哪些

康復(fù)治療能夠幫助患者恢復(fù)所缺失的功能，幫助預(yù)防并發(fā)癥。其可分為藥物治療、物理治療、作業(yè)治療和言語(yǔ)功能訓(xùn)練，不同的治療方法，針對(duì)不同的疾病。個(gè)人在選擇康復(fù)治療時(shí)，應(yīng)針對(duì)病情選擇合適的治療方法。

18890次瀏覽

寶寶康復(fù)訓(xùn)練一般多久

康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間一般跟患兒病癥情況，來(lái)制定具體的治療方案和康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間，短則兩三個(gè)月，長(zhǎng)則幾年。患兒康復(fù)訓(xùn)練包括運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、智力等多方面，訓(xùn)練前需盡可能了解患兒身體情況，并根據(jù)患兒性格，選擇合適的訓(xùn)練方式。

19239次瀏覽

吸氧的注意事項(xiàng)有哪些

吸氧是臨床常用的一種治療方式，是輔助人體維持組織正常氧合及基本新陳代謝需要而實(shí)施的措施。常用的方式有鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧法、面罩吸氧法、經(jīng)氣管導(dǎo)管氧療法、電子脈沖氧療法、機(jī)械通氣給氧法。下面介紹鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧法的注意事項(xiàng)：吸氧時(shí)不妨礙患者進(jìn)食；使用氧氣時(shí)不要吸煙；使用桶裝氧氣時(shí)防震、防火、防油、防熱；有鼻塞癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)告知護(hù)士；患者不要自行調(diào)節(jié)氧流量，以免氧流量過(guò)大，沖入呼吸道而損傷肺組織；吸氧時(shí)如出現(xiàn)惡心、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)立即通知護(hù)士；護(hù)士每天會(huì)更換濕化瓶中的蒸餾水，以保持濕化效果及防止細(xì)菌增長(zhǎng)。一次性吸氧裝置不需要更換濕化瓶中的液體。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2020-03-19

55231次收聽(tīng)

手術(shù)多久能恢復(fù)

手術(shù)是治療疾病有效的一種方式，手術(shù)是損害性的，所以需要好好的修養(yǎng)才能夠恢復(fù)過(guò)來(lái)，不同的手術(shù)恢復(fù)的速度是不一樣的，一般要休養(yǎng)一個(gè)月到兩個(gè)月的時(shí)間才能更好地恢復(fù)過(guò)來(lái)，所以手術(shù)以后的正確保養(yǎng)方法非常重要。

67404次瀏覽

產(chǎn)后側(cè)切傷口如何護(hù)理

為了能夠?qū)颊邆?cè)切的傷口進(jìn)行合理的護(hù)理，患者需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，特別是私處的衛(wèi)生，需要定期更換衛(wèi)生紙，避免惡露對(duì)傷口進(jìn)行感染。同時(shí)需要采用合適的排尿姿勢(shì)，對(duì)傷口進(jìn)行定期的消毒，避免細(xì)菌對(duì)側(cè)切傷口的感染。

54013次瀏覽

肘關(guān)節(jié)粘連鍛煉方法

肘關(guān)節(jié)粘連患者可以多做一些曲肘和伸肘的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作能改善局部的血液循環(huán)。平時(shí)也可以多做器械鍛煉，這樣可增強(qiáng)肌肉力量保護(hù)關(guān)節(jié)。另外也可以做旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)鍛煉和握力訓(xùn)練，這些訓(xùn)練都能達(dá)到輔助治療的作用。

57538次瀏覽

有效咳嗽是什么

有效咳嗽是指由醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)患者掌握咳嗽的正確方法，有助于氣道遠(yuǎn)端分泌物、痰液的排出，從而有利于改善肺通氣，維持呼吸道通暢，減少反復(fù)感染，改善肺功能。具體方法：一、取舒適臥位，例如椅上坐位、腿上置軟枕，頂住腹部，上身前傾，頭頸微屈。二、指導(dǎo)患者緩慢進(jìn)行深呼吸5到6次，于深吸氣末屏氣3到5秒，繼而輕微咳嗽數(shù)次，使痰液到咽部附近，再用力爆破性咳出痰液。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

2019-05-20

50722次收聽(tīng)

踝泵肌功能鍛煉是什么

踝泵肌功能鍛煉是指通過(guò)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，起到像泵一樣的作用，促進(jìn)下肢血液循環(huán)和淋巴回流，有效預(yù)防下肢靜脈曲張及靜脈血栓形成。踝泵肌功能鍛煉包括屈伸和環(huán)繞運(yùn)動(dòng)。具體方法：首先是屈伸運(yùn)動(dòng)，平臥位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，緩慢勾起腳尖，腳尖朝向自己，最大限度保持5到10秒，然后腳尖緩慢下壓至最大限度，保持5到10秒再放松，這樣為一組如此反復(fù)進(jìn)行；第二種，環(huán)繞運(yùn)動(dòng)，平臥位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，以踝關(guān)節(jié)為中心，腳做360°環(huán)繞，爆出最大幅度動(dòng)作，再反向環(huán)繞。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13

2019-05-20

55931次收聽(tīng)

腰間盤(pán)突出日常保健

腰間盤(pán)突出的日常保?。旱谝?、平時(shí)要佩戴腰圍，限制腰部的活動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，防止腰部受涼，防止過(guò)度勞累。第二、站和坐姿要正確，即站如松，坐如鐘，胸部要挺直，腰部要平直，同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部的活動(dòng)，可以有效解除腰背部肌肉的疲勞。第三、提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿起重物，然后慢慢起身，腰背部保持一個(gè)比較直的狀態(tài)，盡量做到不彎腰。第四、在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，壓腿、彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期的目的，還會(huì)加重椎間盤(pán)的突出。第五、避免穿帶跟的鞋。第六、要長(zhǎng)期保持臥硬板床。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2019-05-20

57250次收聽(tīng)