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產(chǎn)后側(cè)切傷口如何護理

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產(chǎn)后側(cè)切傷口可通過保持清潔、避免久坐、調(diào)整飲食、使用藥物、觀察恢復(fù)情況等方式護理。側(cè)切傷口通常由分娩時會陰撕裂或醫(yī)生主動切開引起,可能出現(xiàn)疼痛、紅腫、滲液等癥狀。

1、保持清潔

每日用溫水清洗會陰部位1-2次,清洗時從前向后輕柔擦拭,避免觸碰傷口。排便后需立即用清水沖洗,防止糞便污染傷口。清洗后使用醫(yī)用棉球或無菌紗布輕輕拍干水分,不可用力擦拭。禁止使用肥皂、沐浴露等刺激性產(chǎn)品直接接觸傷口。

2、避免久坐

產(chǎn)后1周內(nèi)盡量減少坐立時間,可選擇側(cè)臥或半臥位休息。坐立時使用環(huán)形坐墊減輕會陰壓力,每次坐立不超過30分鐘。避免騎跨式動作如上下樓梯、騎自行車等,防止傷口牽拉??蛇M(jìn)行輕柔的盆底肌收縮練習(xí)促進(jìn)血液循環(huán)。

3、調(diào)整飲食

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶和富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,促進(jìn)組織修復(fù)。每日飲水1500-2000毫升保持排便通暢,預(yù)防便秘增加腹壓。暫時避免辛辣刺激、油膩及易產(chǎn)氣食物,減少對傷口的間接刺激。

4、使用藥物

遵醫(yī)囑使用碘伏溶液進(jìn)行傷口消毒,或涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。疼痛明顯時可使用對乙酰氨基酚片緩解,禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若出現(xiàn)縫線不吸收情況,需由醫(yī)生處理拆除,不可自行拉扯。

5、觀察恢復(fù)

每日檢查傷口有無紅腫熱痛加劇、異常滲液或裂開跡象。正常情況下面層縫線5-7天吸收,深層組織需2-3周愈合。如出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或傷口裂開超過1厘米,應(yīng)立即就醫(yī)。產(chǎn)后42天復(fù)查時需由醫(yī)生評估愈合情況。

產(chǎn)后6周內(nèi)禁止性生活及盆浴,使用純棉透氣衛(wèi)生巾并2-3小時更換一次。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲避免摩擦,睡眠時可采用屈膝側(cè)臥位減輕傷口張力。保持樂觀心態(tài),傷口通常2-4周基本愈合,完全恢復(fù)需6-8周。如出現(xiàn)異常出血、劇烈疼痛或發(fā)熱超過38℃,需及時就診排查感染等并發(fā)癥。

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2021-09-29

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2021-09-29

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皮下注射什么意思
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2021-06-25

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2021-06-25

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手術(shù)后麻木要多久恢復(fù)
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肘關(guān)節(jié)粘連患者可以多做一些曲肘和伸肘的動作,這個動作能改善局部的血液循環(huán)。平時也可以多做器械鍛煉,這樣可增強肌肉力量保護關(guān)節(jié)。另外也可以做旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)鍛煉和握力訓(xùn)練,這些訓(xùn)練都能達(dá)到輔助治療的作用。
腦梗后說話不清康復(fù)方法
腦卒中患者會引起語言障礙,包括失語癥、閱讀書寫的障礙、構(gòu)音障礙,還有語言形成的障礙,部分腦卒中患者,尤其是右側(cè)偏癱的患者,常會出現(xiàn)語言理解或表達(dá)的障礙,家屬應(yīng)該在早期與病人加強非語言的溝通,如微笑、撫摸、擁抱,從患者最關(guān)心的問題入手,激發(fā)患者講話的欲望,語言練習(xí)同樣要遵循循序漸進(jìn)的原。首先要進(jìn)行a、i、u發(fā)音及表達(dá)是否的練習(xí),嚴(yán)重失語、不能進(jìn)行發(fā)音的患者要用點頭、搖頭來代替語音,逐漸進(jìn)行數(shù)字、復(fù)述、口型誘導(dǎo)的練習(xí),從名詞向動詞進(jìn)行過渡,從單詞向句子過渡,逐步提高患者的語言表達(dá)能力。
語音時長 01:07

2019-05-20

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患者在腦梗后需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行語言練習(xí),家屬應(yīng)該在早期與病人加強非語言的溝通,激發(fā)患者講話的欲望,有利于解決患者在腦梗后說話不清的問題。腦卒中患者會引起語言障礙,包括失語癥、閱讀書寫的障礙、構(gòu)音障礙和語言形成的障礙。部分腦卒中患者,右側(cè)偏癱的患者,經(jīng)常會出現(xiàn)語言理解或表達(dá)的障礙,家屬應(yīng)該在早期與病人加強非語言的溝通,如微笑、撫摸、擁抱,從患者最關(guān)心的問題入手,激發(fā)患者講話的欲望。語言練習(xí)要遵循循序漸進(jìn)的原則,要進(jìn)行a、i、u發(fā)音及表達(dá)的練習(xí),嚴(yán)重失語、不能進(jìn)行發(fā)音的患者要用點頭、搖頭來代替語音,逐漸進(jìn)行數(shù)字、復(fù)述、口型誘導(dǎo)的練習(xí),從名詞向動詞進(jìn)行過渡,從單詞向句子過渡。
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患者在脊髓損傷后便秘可以通過合理安排飲食,定時排便,促進(jìn)直結(jié)腸反射的建立,按摩腹部,盆底肌訓(xùn)練等方法進(jìn)行改善。一、合理安排飲食,增加水分和纖維素的攝入,多食蔬菜、水果。二、定時排便,根據(jù)既往習(xí)慣安排排便時間,養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。三、促進(jìn)直結(jié)腸反射的建立,誘發(fā)直腸肛門的反射,促進(jìn)結(jié)腸的蠕動。四、按摩腹部,操作者用單手或雙手的食指、中指和環(huán)指自右向左環(huán)形按摩,從盲腸部開始,依結(jié)腸蠕動方向,沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸做環(huán)形按摩,每次5到10分鐘,每日兩次。五、盆底肌訓(xùn)練,患者平臥,雙下肢并攏,雙膝屈曲稍分開,輕抬臀部縮肛,提肛10到20次,每日練習(xí)4到6次。
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做腹式呼吸需要雙手分別置于胸部和腹部,閉口,用鼻深吸氣,感覺腹部隆起、膈肌自然下移,吸氣至不能再吸時,屏氣2到3秒,可逐漸延長,縮唇,緩慢呼氣達(dá)4到6秒,腹部盡量回收,雙手逐步向腹部加壓,促進(jìn)膈肌上移的方式進(jìn)行。腹式呼吸強調(diào)以膈肌為主的呼吸方法,可以改善患者的異常呼吸模式,提高膈肌的收縮能力和收縮效率。腹式呼吸需要注意:一、取臥位或坐位,坐位時上身前傾,患者正常呼吸,盡量放松;二、腹式呼吸要緩慢,呼氣是吸氣的2到3倍,頻率為每分鐘8到10次,持續(xù)3到5分鐘,每日數(shù)次。
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