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大腸俞穴的保健方法及注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間:2018-11-1560859次播放

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臨床上可以經(jīng)常用手指按揉或整個(gè)手掌按在大腸俞穴的局部,做點(diǎn)法或揉法,可以起到較良好的緩解腰部疼痛的作用。對于寒濕型或老年型,年齡較大的患者,或者體質(zhì)比較虛弱受風(fēng)受寒后,引起腰部的疼痛或者腹痛、腹瀉的患者,用溫針灸。

溫針灸是在針灸的同時(shí)加一個(gè)艾條,或者用單純的艾灸也可以起到非常良好的溫經(jīng)、散寒、止痛、止瀉的作用。對于老年人平時(shí)保健,艾灸大腸俞穴位能夠非常良好的調(diào)節(jié)老年性的便秘或者老年性的腰痛。

大腸俞穴位于腰部,第四腰椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸的位置。具體的取穴方法是:俯臥位,取兩側(cè)的髂棘,第四腰椎椎棘突下平齊兩側(cè)髂棘的水平連線。

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2022-02-17

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腎俞穴
腎俞穴的位置腎俞穴,是足太陽膀胱經(jīng)的腧穴,在我們的腰部。腎俞穴,它的位置,是在腰部正中線旁開1.5寸,平的是腰二,腰二棘突下旁開1.5寸就是腎俞穴。腎俞穴取穴腎俞穴在我們的后背上,先找到后正中線,然后取腰二,把手放在季脅部,兩個(gè)食指交會(huì)的地方,這就是腰二的棘突。腰二的棘突旁開1.5寸,就是腎俞。1.5寸是多長,正中線到肩胛內(nèi)角是三寸,把它分一半,就是1.5寸。再把它往下移,正中線上,就是1.5寸,這就是腎俞穴。左右各一,有兩個(gè)腎俞穴。腎俞穴的功用腎俞,它可以補(bǔ)益腎氣,可以治療各種的生殖以及泌尿系統(tǒng)的疾病,可以治療男性的不孕不育、陽痿、遺精早泄。也可以治療女性的疾病,包括月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、帶下以及月經(jīng)的遲發(fā)、遲至、崩漏等一些月經(jīng)病。另外,腎俞也可以治療泌尿系統(tǒng)的疾病??梢灾委熌蝾l、尿急、尿潴留病癥。另外,腎俞穴也可以治療腰腿疼,治療腰椎間盤突出引起的腰疼,伴有下肢放射痛的一些病癥。腎俞穴的處理方法腎俞穴的處理方法有很多,包括針灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸這樣的一些方法。那么腎俞穴,可以采用針灸的方法,取到腎俞穴直刺,取到針感之后可以留針,可以配合其它的腧穴進(jìn)行治療??梢灾委熅植康难?,也可以治療腎虛這種病癥。腎俞穴,可以采用拔罐、閃罐的方法去治療。也可以采用留罐、走罐的方式去治療。另外,腎俞穴可以采用艾灸的方法。一般來說,我們可以用溫針灸,也可以用艾條灸,回旋灸的方法。隔姜灸究的方式也是可以的,以局部皮膚發(fā)紅,熱力滲透為度。部位可以采用刮痧的方法,用厚一點(diǎn)的刮板,采用直刮法,去治療改善局部的疼痛。另外,這個(gè)部位可以采用推拿的手法。首先,可以采用滾法,也可以采用按法,可以采用揉法這樣的操作,甚至我們可以采用拿法。腎俞穴的治療頻率主要是看病人的病情,病情重的情況下,每日治療。如果是一個(gè)慢性病,需要長期治療的話,建議隔1-2天治療一次為宜。如果只是腰腿疼的話,癥狀改善之后,就可以把治療的頻次變慢一些,比如一周治療一次。腎俞穴的禁忌孕婦在腰骶部的這些腧穴,都是禁忌使用的。
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2022-02-17

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2022-02-17

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太沖穴的位置太沖穴在我們的腳上,在第一第二跖趾的,聯(lián)合部的前下方凹陷處。太沖穴如何取穴第一第二的跖骨的結(jié)合部前下方的凹陷,這個(gè)位置就是我們說的太沖穴。太沖穴的功效太沖穴是肝經(jīng)的原穴,是針灸中非常重要的一個(gè)穴位。它可以治療頭面的疾病,如頭疼,巔頂痛,耳聾耳鳴,梅核氣,慢性咽炎,面癱等。還可以治療胸脅部的疾病,如胸脅脹滿,乳腺增生,乳房疼痛,還可以治療消化系統(tǒng)疾病,如胃疼,反酸,燒心,胃脹,腹痛,胃膽絞痛,膽石癥等,還可以治療婦科病,如崩漏帶下,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等,還有睪丸疼痛,陰囊鞘膜積液,遺精,陽痿早泄等,都有很好的調(diào)理作用。對泌尿系疾病,如尿頻尿急,尿澀尿痛也有很好的功效。除此之外,對足趾的疾病也有很好的效果。太沖穴最合適的理療方法太沖穴理療可以采用針刺,按摩和艾灸的方法。針刺時(shí),采用1寸的針,跟皮膚呈90°角,垂直進(jìn)針。艾灸時(shí),可采用溫和灸或回旋灸,距離皮膚5-10公分,時(shí)長5-10分鐘。按摩時(shí),可以用揉法或點(diǎn)按法。太沖穴理療的頻率及最佳時(shí)間病癥重時(shí),每日1-2次,癥狀緩解后,每周1-2次。太沖穴的禁忌氣血虛弱的時(shí)候,不能重刺。按摩的時(shí)候,不能暴力按壓,防止造成趾間肌的損傷。
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承山穴
承山穴位置承山穴在我們的小腿后正中線上,它在委中穴與昆侖穴連線之間位置上,它在腓腸肌的肌腹的下沿凹陷處。承山穴如何取穴承山穴在我們的小腿肚子的上方,一般來說,叫做腓腸肌,當(dāng)腓腸肌收縮的時(shí)候,形成一個(gè)人字溝,在溝的下方,我們也可以取委中,腘窩的中點(diǎn),跟昆侖穴,取兩個(gè)穴之間的連線的中點(diǎn),這個(gè)位置就是承山穴。承山穴的功效它可以治療肛周的疾病,像脫肛、痔瘡這樣的一些病癥,它可以起到局部的治療作用,像小腿部的僵硬疼痛,如果說出現(xiàn)了腰椎間盤突出,引發(fā)的下肢的放散痛,引發(fā)的小腿的疼痛,也可以用承山穴去改善,還有很好的舒筋理氣的功用。承山穴最適合的理療方法我們可以用按摩的方法,也可以采用針灸的方法,也可以采用艾灸和刮痧的方法去治療,在承山穴位置,跟皮膚90度角垂直,然后進(jìn)行直刺,取到局部的酸麻脹重的感覺,也可以用艾灸去治療,我們點(diǎn)燃的艾條去熏灸這個(gè)位置,用回旋灸的方法,灸治的時(shí)間的大概是10-15分鐘,以局部皮膚發(fā)紅或者熱力滲透為度,另外,我們也可以采用刮痧板的刮治,用上潤滑油之后沿著筋脈去刮治,也可以采用點(diǎn)按的方式,一個(gè)是點(diǎn)法按法,一個(gè)是揉法。承山穴理療的頻率及最佳時(shí)間承山穴的治療頻次是根據(jù)癥狀處理的,如果癥狀重,我們每日治療一次,如果說癥狀緩解了,我們可以一周治療一次,到兩次都是可以的。承山穴的禁忌禁忌使用暴力的進(jìn)針,也禁忌使用暴力的按摩的手段,艾灸的時(shí)候,要掌握好力度,不要艾灸的量過重,以免造成局部的燙傷。
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按摩三陰交這個(gè)穴位能調(diào)整肝、脾、腎三個(gè)臟腑經(jīng)絡(luò)的功能。首先是脾經(jīng)的就具有健脾益氣、祛濕的效果,像出現(xiàn)的腹脹、泄瀉、食欲不好這些狀態(tài),通過三陰交能達(dá)到一個(gè)健脾祛濕的作用,它還跟肝經(jīng)交匯通過按摩三陰交,也能夠調(diào)整的這種肝臟的臟腑功能,比如出現(xiàn)的一些急躁、容易發(fā)脾氣、口苦等。具有調(diào)腎的作用,像男女生殖系統(tǒng)的問題,都可以選擇三陰交來按摩,三陰交能夠調(diào)整肝、脾、腎的功能,另外對全身的疾病也有調(diào)整作用。但是這個(gè)單用一個(gè)三陰交穴,對于一些疾病的狀態(tài)可能是不夠的,還需要配合其他的穴位。
外關(guān)穴有什么作用
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鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位,首先就是迎香穴,適用于治療感冒以及鼻塞;其次是上迎香穴,適用于治療過敏性鼻炎;再者是印堂穴,適用于治療頭痛以及流鼻血;接著是合谷穴,適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞;最后是風(fēng)池穴,可以治療頭痛以及落枕。
艾灸會(huì)促進(jìn)腫瘤生長嗎
艾灸不會(huì)促進(jìn)腫瘤生長。艾灸有促進(jìn)經(jīng)絡(luò)運(yùn)行、促進(jìn)血液循環(huán)、溫煦人體陽氣、輔助正氣、促進(jìn)氣血循環(huán)的作用,有正向治療效果。頻繁做艾灸,會(huì)有上火表現(xiàn),不會(huì)促進(jìn)惡性病變血供,也不會(huì)激發(fā)腫瘤生長。正規(guī)醫(yī)生治療,不會(huì)激發(fā)腫瘤生長。
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2019-09-27

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膻中穴的作用
膻中穴的作用是比較多的,比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外,還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動(dòng)過緩等等,可以從多個(gè)方面給予患者很大的緩解作用。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如說調(diào)和氣血、清熱解毒、疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時(shí)沒事就可以對這個(gè)穴位進(jìn)行按摩,可以對身體起到很好的調(diào)理作用。
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