小海穴的位置小海穴，它在肘關(guān)節(jié)的位置上。屈肘的時(shí)候，在尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間的凹陷，這個(gè)位置就是小海穴。怎么去取這個(gè)穴，一般來說可以仰掌，在這個(gè)位置，就是尺骨鷹嘴。在這個(gè)里側(cè)，是肱骨內(nèi)側(cè)髁，在它之間的這個(gè)點(diǎn)，就是小海穴。按壓這個(gè)地方的時(shí)候，會(huì)感覺到小海穴，有一種麻的感覺，能竄到小拇指，這個(gè)位置就是小海穴。小海穴的功用小海穴，能夠疏通局部的經(jīng)絡(luò)。同時(shí)，小海穴由于有安神定志的作用，小海穴局部的治療作用是非常好的。像局部的手臂的攣急，以及像尺神經(jīng)損傷，這樣的病痛的時(shí)候，都容易取到小海穴。它可以改善局部的疼痛，緩解小指這一側(cè)的麻木，有很好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。再有，小海穴它是心經(jīng)的合穴，有很好的調(diào)神的作用。對(duì)于癲癇、精神分裂癥、舞蹈癥等神志病有很好的治療功效。小海穴理療的方式：怎么去用小海穴，一般的來說，可以采用針刺的方法。取到小海穴，然后用一寸到一寸半的針，在這個(gè)位置進(jìn)行直刺，直刺0.3-0.5寸，局部產(chǎn)生脹感或者有竄麻感為度。另外，也可以用手指去彈撥小海穴，一般來說，用拇指或者是食指以及中指的指腹，可以來回的進(jìn)行小海穴的彈撥。也可以在小海穴的這個(gè)位置上，進(jìn)行環(huán)轉(zhuǎn)的揉法，都是可以的。一般來說，我們說彈撥3-5下即可。環(huán)轉(zhuǎn)的按摩，一般來說，按摩半分鐘到一分鐘。再有，也可以采用艾灸的方式。可以用艾條點(diǎn)燃之后，圍著小海穴的位置進(jìn)行回旋灸，也可以進(jìn)行溫和灸，起到溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)的作用。一般來說，灸5-10分鐘，以局部皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。小海穴治療的頻次：是根據(jù)病情的病癥，如果說局部的疼痛比較重，建議每日均可治療。像對(duì)于神志病的調(diào)整是需要長期的，逐漸的進(jìn)行。小海穴的禁忌首先來說，小海穴下邊是尺神經(jīng)，因此禁忌過度的治療。像過度的彈撥，以及過重的針刺手法，都能夠造成尺神經(jīng)的損傷，而造成小拇指以及無名指這一側(cè)的麻木。因此，禁忌用重的手法。再有，小海穴的刺激量是非常大的，像嬰幼兒，像孕婦，以及體質(zhì)虛弱的人，要慎用腧穴。

大椎穴位置大椎穴位于背部的正中線上第七頸椎棘突下的凹陷中。大椎穴如何取穴建議取患者正坐低頭位，在頸后正中看到一個(gè)非常突起的，就是第七頸椎的棘凸，下面的那個(gè)凹陷就是大椎穴的位置。大椎穴的功效首先，大椎穴可以升陽氣，它用于這種陽氣的閉郁，比如說怕冷，后背的發(fā)涼發(fā)沉，這樣的病癥，大椎穴有很好的生陽的作用，另外大椎它是氣血之匯，它可以治療很多頭面部的疾病，比如說面部的紅，痤瘡。特別是出膿瘡這樣的疾病，我們可以采用大椎的泄法去治療，另外大椎還可以治療頸項(xiàng)的僵硬，肩背的不舒。大椎穴最適合的理療方法針刺法：針刺向上斜刺，0.5-1寸，不宜針刺過深，過深容易造成患者肢體劇烈疼痛、肌肉萎縮甚至是高位截癱等，所以一定要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生處進(jìn)行此法。艾灸法：用艾條艾灸，每次灸15-20分鐘，艾灸至局部皮膚發(fā)紅，皮膚有溫?zé)岣?，以不燒傷局部皮膚為度；按摩法：先左手后右手，4指并攏放于頸項(xiàng)部，反復(fù)斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部發(fā)熱，則效果最佳，刮痧法：在大椎處刮痧時(shí)，要刮出痧點(diǎn)，拔罐法:一般要留罐10分鐘。大椎穴理療的頻率及最佳時(shí)間是根據(jù)病癥的這個(gè)程度來確定的，比如說像這種陽熱抗盛的這個(gè)病癥，那么他用的是放血的這種方法的時(shí)候就不宜過多，一般來說，三兩天治療一次即可，如果用刮痧的方法是輕刮的話，可以隔1-2天治療一次，如果你采用重刮的這個(gè)手法的話，認(rèn)為一般來說兩周治療一次即可。大椎穴的禁忌大椎穴的這個(gè)位置深度，它是有脊髓的。因此，針刺的時(shí)候禁忌深刺，這樣的話避免損傷脊神經(jīng)。

印堂穴有通鼻竅，明目，安神，醒腦開竅等作用。能治療鼻炎、鼻竇炎以及感冒引起的鼻塞不通，還有可能出現(xiàn)嗅覺的減退?？梢灾委熞曃锊磺?、眼睛干澀、疼痛等癥狀。能用于失眠、健忘等神智方面的疾病。能治療中風(fēng)、癲癇這類腦病。另外，印堂穴平時(shí)經(jīng)常按摩，對(duì)一些鼻塞不通、頭痛，還有中風(fēng)、癲癇、失眠等疾病，都會(huì)有一定的緩解作用。

攢竹穴是足太陽膀胱經(jīng)上面的一個(gè)穴位。攢竹穴主治頭、目等疾患，如頭痛目眩、目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、面癱等；治療呃逆有非常明顯的效果。攢竹，攢，聚集也。竹，山林之竹也。攢竹名意指膀胱經(jīng)濕冷水氣由此吸熱上行。攢竹穴的位置是在眉頭的凹陷處，即眉頭邊上用手壓有一個(gè)凹陷的地方，按壓有一些酸脹的感覺就是攢竹穴的位置。取攢竹穴的時(shí)候，應(yīng)要求患者采用正坐或仰臥的姿勢(shì)。攢竹穴有額肌及皺眉肌，以及額動(dòng)、靜脈處分布有額神經(jīng)內(nèi)側(cè)支。

大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷的地方。取穴的時(shí)候，低頭可以摸到頸后部有一個(gè)最高點(diǎn)，最高點(diǎn)下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴往往可以用來治療粉刺，但是在臨床上往往是用大椎穴放血來治療粉刺。大椎穴是一個(gè)督脈的穴位，督脈是諸陽之會(huì)的經(jīng)絡(luò)。通過點(diǎn)刺放血，來清熱去火，然后排出體內(nèi)一些邪氣，來達(dá)到治療痤瘡的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的這么一條線，在脊柱下面有很多脊髓。在針刺或者是放血的時(shí)候一定要注意安全，不能太深，必須由專業(yè)人員、專業(yè)的針灸醫(yī)生來操作，不能自己隨便進(jìn)行放血針灸，因?yàn)樯顪\度掌握不合適，萬一傷了脊髓，會(huì)引起很多風(fēng)險(xiǎn)。建議到附近的專業(yè)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生做治療，不要自己在大椎穴放血。