健康知道
脊柱側(cè)彎可通過姿勢矯正訓(xùn)練、支具固定、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脊柱側(cè)彎通常由不良姿勢、肌肉失衡、先天性因素、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。
1、姿勢矯正訓(xùn)練針對輕度側(cè)彎，可通過游泳、吊單杠等對稱性運動改善肌肉平衡，配合施羅德體操等專業(yè)訓(xùn)練調(diào)整脊柱力線。
2、支具固定Cobb角20-40度的進(jìn)展期側(cè)彎需定制矯形支具，波士頓支具、色努支具等可控制側(cè)彎進(jìn)展，每日佩戴需超過18小時。
3、藥物治療疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片。
4、手術(shù)治療Cobb角超過45度或伴心肺壓迫時需行后路椎弓根螺釘固定術(shù)、生長棒技術(shù)等，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
建議定期進(jìn)行脊柱篩查，避免單側(cè)負(fù)重及久坐，青少年患者需保證每日維生素D和鈣質(zhì)攝入。
瑞安市婦幼保健院
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
退行性脊柱炎的癥狀主要包括早期腰背僵硬、進(jìn)展期活動受限、終末期神經(jīng)壓迫。典型表現(xiàn)有晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、脊柱變形及下肢麻木等。
1、晨僵晨起或久坐后腰部僵硬感明顯，活動后可緩解，與關(guān)節(jié)滑膜炎癥反應(yīng)相關(guān)。建議適度熱敷并規(guī)律進(jìn)行低強度伸展運動。
2、關(guān)節(jié)疼痛脊柱小關(guān)節(jié)持續(xù)性鈍痛，勞累后加重，可能伴隨局部壓痛。非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解癥狀，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射治療。
3、脊柱變形椎間盤高度降低導(dǎo)致駝背或側(cè)彎，晚期可能出現(xiàn)身高縮短。需通過核心肌群鍛煉和支具保護(hù)延緩進(jìn)展，嚴(yán)重畸形需手術(shù)矯正。
4、神經(jīng)壓迫骨贅增生壓迫神經(jīng)根時，出現(xiàn)下肢放射痛、麻木或肌力下降。甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時行椎管減壓術(shù)解除壓迫。
日常應(yīng)避免久坐久站，控制體重減輕脊柱負(fù)荷，疼痛急性期可短期使用護(hù)腰，但長期佩戴可能削弱肌肉力量。
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脊柱側(cè)彎可通過姿勢矯正訓(xùn)練、支具固定、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脊柱側(cè)彎通常由不良姿勢、肌肉失衡、先天性因素、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。
1、姿勢矯正訓(xùn)練針對輕度側(cè)彎，可通過游泳、吊單杠等對稱性運動改善肌肉平衡，配合施羅德體操等專業(yè)訓(xùn)練調(diào)整脊柱力線。
2、支具固定Cobb角20-40度的進(jìn)展期側(cè)彎需定制矯形支具，波士頓支具、色努支具等可控制側(cè)彎進(jìn)展，每日佩戴需超過18小時。
3、藥物治療疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片。
4、手術(shù)治療Cobb角超過45度或伴心肺壓迫時需行后路椎弓根螺釘固定術(shù)、生長棒技術(shù)等，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
建議定期進(jìn)行脊柱篩查，避免單側(cè)負(fù)重及久坐，青少年患者需保證每日維生素D和鈣質(zhì)攝入。
中日友好醫(yī)院
中日友好醫(yī)院
1