糖尿病這個話題總是伴隨著各種傳言，有人說“糖尿病最終是治死的”，甚至認為“不治療反而更好”。這些說法讓很多糖友陷入困惑，到底該不該治療？今天我們就來撥開迷霧，看看糖尿病管理的真相。

一、糖尿病不治療會怎樣？

1、短期看似無害

初期可能只是血糖略高，沒有明顯癥狀。有人誤以為“沒感覺就是沒問題”，其實高血糖正在悄悄損傷血管。

2、長期危害巨大

持續(xù)高血糖會導(dǎo)致血管病變，5-10年后可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥。這些損傷往往是不可逆的。

3、急性風(fēng)險不容忽視

嚴重高血糖可能引發(fā)酮癥酸中毒或高滲性昏迷，這些急癥可能危及生命。

二、為什么有人說“治療反而不好”？

1、過度治療的風(fēng)險

確實存在用藥過量導(dǎo)致低血糖的情況，特別是老年人。但這是用藥不當(dāng)?shù)膯栴}，不是治療本身的錯。

2、個別案例的誤導(dǎo)

極少數(shù)患者通過嚴格生活方式干預(yù)控制住了血糖，但這需要極強的自律性，不適合大多數(shù)人。

3、對藥物的誤解

有些人擔(dān)心長期用藥傷肝傷腎，實際上現(xiàn)代降糖藥安全性都很高，定期監(jiān)測即可。

三、科學(xué)控糖的正確姿勢

1、個性化治療方案

根據(jù)年齡、病程、并發(fā)癥情況制定方案。年輕人要嚴格控糖，老年人可以適當(dāng)放寬標準。

2、監(jiān)測是關(guān)鍵

定期測血糖、糖化血紅蛋白，還要關(guān)注血壓、血脂等指標。監(jiān)測數(shù)據(jù)比主觀感受更可靠。

3、生活方式是基礎(chǔ)

無論是否用藥，都要堅持合理飲食和適度運動。這是控制血糖的根基。

四、走出常見誤區(qū)

1、不是越嚴格越好

把血糖控制在合理范圍即可，過度追求低血糖反而增加風(fēng)險。

2、中藥不能替代西藥

某些中藥可能有輔助作用，但不能完全替代規(guī)范的降糖治療。

3、胰島素不可怕

當(dāng)醫(yī)生建議用胰島素時，說明確實需要，不要因為誤解而拒絕。

糖尿病管理就像走鋼絲，需要在控制血糖和避免低血糖之間找到平衡。與其聽信各種傳言，不如相信科學(xué)，與醫(yī)生密切配合。記住，規(guī)范治療的患者，生活質(zhì)量往往比不治療者高得多。控糖路上，科學(xué)才是最好的指南針。