聽(tīng)說(shuō)隔壁王阿姨染了個(gè)時(shí)髦的栗子色，結(jié)果全家人都夸她年輕了十歲？染發(fā)這事兒就像開(kāi)盲盒，永遠(yuǎn)不知道下一秒是驚喜還是驚嚇。關(guān)于染發(fā)致癌的傳言，朋友圈里隔三差五就要刷屏一次，今天咱們就用顯微鏡看看這個(gè)"都市傳說(shuō)"到底幾分真幾分假。

一、染發(fā)劑里的"危險(xiǎn)分子"藏在哪里

1.永久性染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺PPD是爭(zhēng)議焦點(diǎn)，這種成分能讓顏色牢固附著在頭發(fā)上，但國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)將其歸類為3類致癌物證據(jù)不足。目前國(guó)內(nèi)正規(guī)產(chǎn)品PPD含量嚴(yán)格控制在6%以內(nèi)。

2.半永久染發(fā)劑通常不含氨水，采用酸性染料，相對(duì)溫和但持色時(shí)間短。植物染發(fā)劑看似天然，其實(shí)部分產(chǎn)品會(huì)添加金屬鹽類固色劑，反而可能含有鉛、汞等重金屬。

3.泡泡染等家用染發(fā)產(chǎn)品為降低操作難度，往往需要更高濃度的過(guò)氧化氫顯色劑，可能對(duì)頭皮屏障造成雙重刺激。

二、致癌風(fēng)險(xiǎn)到底有多大

1.美國(guó)護(hù)士健康研究跟蹤12萬(wàn)名女性16年，發(fā)現(xiàn)每年染發(fā)8次以上的人群膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)輕微上升，但絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)值仍低于吸煙等明確致癌因素。

2.2020年英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志研究指出，個(gè)人使用永久性染發(fā)劑與大多數(shù)癌癥無(wú)顯著關(guān)聯(lián)，但可能增加基底細(xì)胞癌風(fēng)險(xiǎn)，這種皮膚癌治愈率高達(dá)95%。

3.專業(yè)美發(fā)師長(zhǎng)期接觸高濃度染發(fā)劑需要防護(hù)，普通消費(fèi)者每年染發(fā)3-4次的風(fēng)險(xiǎn)可控。關(guān)鍵看產(chǎn)品是否通過(guò)國(guó)家化妝品安全標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)。

三、安全染發(fā)的五個(gè)黃金法則

1.染前48小時(shí)必須做耳后皮膚測(cè)試，即使之前用過(guò)同品牌產(chǎn)品。頭皮有傷口或處于生理期要暫停染發(fā)。

2.選擇有"國(guó)妝特字"批準(zhǔn)文號(hào)的產(chǎn)品，包裝上明確標(biāo)注成分表。淺色系比深色系需要的PPD濃度更低。

3.染發(fā)時(shí)保持環(huán)境通風(fēng)，戴手套操作，染劑停留時(shí)間嚴(yán)格按說(shuō)明書控制。最好保留2厘米發(fā)根最后涂抹。

4.染后三天內(nèi)避免高溫洗頭，使用pH值5.5左右的弱酸性洗發(fā)水。護(hù)發(fā)素要從發(fā)梢往上涂抹，避免接觸頭皮。

5.中老年人建議選擇挑染代替全染，既能遮蓋白發(fā)又減少接觸面積。兩次染發(fā)間隔至少3個(gè)月，給頭皮修復(fù)時(shí)間。

其實(shí)比起糾結(jié)染發(fā)劑，我們更該警惕的是美發(fā)店的劣質(zhì)燙染藥水和過(guò)度造型。下次想換發(fā)色時(shí)，不妨先試試海娜粉這類天然染發(fā)方式，或者用咖啡渣、檸檬汁做些暫時(shí)性染色。畢竟健康的氣色，永遠(yuǎn)比頭發(fā)顏色更重要。