總是感冒流鼻涕是怎么回事
總是感冒流鼻涕可能由免疫力低下、過(guò)敏反應(yīng)、鼻部結(jié)構(gòu)異常、慢性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)、避免過(guò)敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)矯正等方式改善。
1、免疫力低下
長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫功能下降，使呼吸道黏膜防御能力減弱，病毒更易入侵引發(fā)反復(fù)感冒。日常需保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)素，規(guī)律進(jìn)行快走、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)。若伴隨乏力、淋巴結(jié)腫大等癥狀，可能與免疫缺陷疾病有關(guān)，需就醫(yī)排查。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì)刺激鼻黏膜分泌大量清涕，癥狀與感冒相似但無(wú)發(fā)熱。建議家長(zhǎng)觀察兒童流涕是否與特定環(huán)境相關(guān)，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物，日常使用空氣凈化器并勤換床品。
3、鼻部結(jié)構(gòu)異常
鼻中隔偏曲或腺樣體肥大會(huì)阻礙鼻腔通氣，導(dǎo)致分泌物滯留并反復(fù)感染。表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、膿涕倒流，可通過(guò)鼻內(nèi)鏡確診。輕度者可用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)或腺樣體切除術(shù)。
4、慢性鼻炎
急性鼻炎未可能轉(zhuǎn)為慢性，黏膜長(zhǎng)期充血腫脹引發(fā)流涕。常見(jiàn)誘因包括吸煙、空氣污染等，典型癥狀為交替性鼻塞和黏稠鼻涕。治療需聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑減少炎癥，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，同時(shí)遠(yuǎn)離刺激性氣體。
5、鼻竇炎
細(xì)菌感染鼻竇腔時(shí)會(huì)產(chǎn)生黃綠色膿涕，伴隨頭痛和嗅覺(jué)減退?？赡芘c游泳嗆水、齲齒感染有關(guān)，CT檢查可明確診斷。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合鼻竇負(fù)壓置換治療。慢性患者可嘗試鼻淵通竅顆粒調(diào)理。
反復(fù)流鼻涕期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，用40℃熱毛巾敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)。飲食避免辛辣刺激，多食山藥、百合等潤(rùn)肺食材。建議記錄癥狀發(fā)作頻率和誘因，若每月感冒超過(guò)3次或鼻涕持續(xù)超10天，需到耳鼻喉科完善IgA抗體、鼻竇CT等檢查。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察是否存在張口呼吸、睡眠打鼾等伴隨癥狀。
