一直咳嗽不停怎么辦特別是晚上
一直咳嗽不停特別是晚上可通過(guò)調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、飲用溫蜂蜜水、使用右美沙芬片、服用蘇黃止咳膠囊等方式治療。夜間持續(xù)性咳嗽通常由過(guò)敏原刺激、胃食管反流、慢性咽炎、支氣管哮喘、心功能不全等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
抬高床頭15-20厘米有助于減少胃酸反流刺激咽喉。選擇側(cè)臥位能緩解鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽反射。使用支撐性枕頭保持頭頸脊柱自然曲線，避免氣道受壓。
2、保持空氣濕潤(rùn)
臥室使用加濕器維持50%-60%濕度可緩解氣道干燥。睡前用生理鹽水霧化吸入能稀釋呼吸道分泌物。避免空調(diào)直吹，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨刺激。
3、飲用溫蜂蜜水
蜂蜜中的酚類化合物具有鎮(zhèn)咳作用，溫水能舒緩咽喉黏膜。選擇深色蜂蜜效果更佳，但糖尿病患者慎用。飲用后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食以防反流。
4、使用右美沙芬片
右美沙芬片適用于干咳癥狀，通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞起效。該藥可能引起嗜睡，不可與單胺氧化酶抑制劑同服。服藥期間禁止飲酒或駕駛車輛。
5、服用蘇黃止咳膠囊
蘇黃止咳膠囊含麻黃、苦杏仁等成分，對(duì)風(fēng)寒型咳嗽有效。可能出現(xiàn)心悸等不良反應(yīng)，高血壓患者慎用。服藥期間忌食辛辣油膩食物。
夜間持續(xù)性咳嗽患者應(yīng)避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，臥室定期除螨，選擇低敏材質(zhì)寢具。慢性咳嗽超過(guò)8周需進(jìn)行肺功能檢查，長(zhǎng)期服用止咳藥物可能掩蓋病情，咳嗽伴咯血、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。過(guò)敏體質(zhì)人群需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，哮喘患者應(yīng)隨身攜帶沙丁胺醇?xì)忪F劑。
