健康知道
寶寶大便不順暢可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、藥物干預(yù)等方式緩解。通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、先天性腸道問(wèn)題等原因引起。
1、調(diào)整飲食增加蔬菜水果和粗糧攝入，如西藍(lán)花、蘋(píng)果、燕麥等，減少高蛋白難消化食物。母乳喂養(yǎng)的寶媽需注意自身飲食清淡。
2、腹部按摩家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，每天2-3次，每次5分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前注意手部保暖。
3、補(bǔ)充益生菌可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道菌群。注意沖調(diào)水溫不超過(guò)40℃。
4、藥物干預(yù)頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或小兒化積口服液。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑控制用藥頻次。
若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)排查巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。日常注意記錄排便情況并保持肛周清潔。
吃完飯肚子痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊炎等原因引起。
1、飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致短暫性腹痛。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，避免刺激性食物。
2、胃腸功能紊亂：精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為餐后腹脹隱痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、規(guī)律作息緩解癥狀。
3、胃炎：可能與幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥有關(guān)，常伴反酸噯氣?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物治療。
4、膽囊炎：多由膽結(jié)石引發(fā)膽汁淤積導(dǎo)致，疼痛多位于右上腹。需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，可能使用熊去氧膽酸、頭孢曲松等藥物。
持續(xù)腹痛或伴隨發(fā)熱嘔吐時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意細(xì)嚼慢咽，避免高脂飲食。
