健康知道
兩歲寶寶不愛吃飯可能由生理性厭食期、不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、消化系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充營養(yǎng)、疾病治療等方式改善。
1、生理性厭食期兩歲幼兒處于生長速度減緩期，對食物需求降低屬于正常現(xiàn)象。家長需避免強迫進食，提供小份量多樣化食物，建立規(guī)律進餐時間。
2、不良飲食習(xí)慣零食攝入過多、進餐環(huán)境嘈雜、邊玩邊吃等習(xí)慣會影響食欲。家長需固定三餐時間，限制餐間零食，營造專注的進食環(huán)境。
3、微量元素缺乏鋅元素不足會影響味覺敏感度，鐵缺乏可能導(dǎo)致異食癖?？赏ㄟ^檢測血清鋅、鐵蛋白水平確認，遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
4、消化系統(tǒng)疾病可能與消化不良、腸道寄生蟲感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便異常等癥狀。需完善便常規(guī)檢查，必要時使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、阿苯達唑顆粒等藥物。
建議家長記錄寶寶每日飲食情況，提供手指食物增加自主進食興趣，若持續(xù)拒食超過兩周或伴隨體重下降應(yīng)及時就醫(yī)。
一歲三個月女寶寶身高一般在73-80厘米之間，實際身高受到遺傳因素、營養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量、疾病因素等多種因素的影響。
1、遺傳因素父母身高對兒童生長發(fā)育影響較大，家長可通過繪制生長曲線圖定期監(jiān)測寶寶身高增長趨勢。
2、營養(yǎng)攝入每日需保證500ml奶制品、1個雞蛋、50g肉類及適量蔬菜水果的攝入，缺鈣可表現(xiàn)為夜間哭鬧、多汗。
3、睡眠質(zhì)量深度睡眠時生長激素分泌量是清醒時的3倍，建議保持每天12-14小時睡眠，包括1-2次午睡。
4、疾病因素可能與甲狀腺功能減退、生長激素缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為生長速度明顯減緩、囟門閉合延遲等癥狀。
建議定期進行兒童保健體檢，保證每日戶外活動1-2小時，出現(xiàn)身高增長緩慢應(yīng)及時就診兒科或內(nèi)分泌科。
.jpg)
.jpg)
