健康知道
小腳趾骨折可通過制動固定、藥物治療、物理治療、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式加速恢復(fù)?；謴?fù)速度與骨折類型、固定方式、年齡、營養(yǎng)狀況等因素相關(guān)。
1、制動固定使用醫(yī)用膠帶將患趾與鄰近腳趾固定，或穿戴硬底保護(hù)鞋限制活動。嚴(yán)重移位需石膏固定4-6周，避免二次損傷。
2、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛藥。骨質(zhì)疏松患者需配合碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。
3、物理治療骨折穩(wěn)定2周后開始紅外線理療，每日1次促進(jìn)血液循環(huán)。拆除固定后可行踝泵運(yùn)動防止關(guān)節(jié)僵硬。
4、營養(yǎng)補(bǔ)充每日攝入500ml牛奶、50g瘦肉補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，搭配維生素D3滴劑增強(qiáng)鈣吸收。忌煙酒及碳酸飲料。
恢復(fù)期避免跳躍及劇烈運(yùn)動，睡眠時抬高患肢減輕腫脹。定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。
