健康知道
喝水牙疼可能與牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周炎、牙齒敏感等因素有關(guān)，可通過脫敏治療、補牙、牙周治療等方式緩解。
1、牙釉質(zhì)磨損長期酸性飲食或用力刷牙導(dǎo)致牙釉質(zhì)變薄，冷熱刺激引發(fā)疼痛。建議使用軟毛牙刷，避免酸性食物，含氟牙膏有助于修復(fù)輕微磨損。
2、齲齒齲洞暴露牙本質(zhì)，冷水流經(jīng)時刺激牙髓神經(jīng)?？赡芘c糖分?jǐn)z入過多、清潔不足有關(guān)，常伴隨咀嚼疼痛。需及時補牙，可使用玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等材料。
3、牙周炎牙齦萎縮導(dǎo)致牙根暴露，冷水刺激敏感區(qū)。多因菌斑堆積引發(fā)，伴隨牙齦出血。需進(jìn)行齦下刮治，配合甲硝唑、氯己定含漱液控制感染。
4、牙齒敏感牙本質(zhì)小管開放使液體滲透刺激神經(jīng)?？赡芘c磨牙癥、胃酸反流有關(guān)?？蛇x用含鉀鹽脫敏牙膏，嚴(yán)重時需激光治療或樹脂封閉。
日常避免過冷過熱飲品交替飲用，使用抗敏感牙膏刷牙，定期口腔檢查可預(yù)防癥狀加重。
乳糖不耐受可通過氫呼氣試驗、乳糖耐量試驗、基因檢測、糞便酸度檢測等方式診斷。
1、氫呼氣試驗通過測量呼氣中氫氣含量判斷乳糖消化情況，乳糖未分解時腸道細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氫，需空腹進(jìn)行。
2、乳糖耐量試驗口服乳糖溶液后檢測血糖變化，血糖上升不足提示乳糖酶缺乏，需多次采血監(jiān)測。
3、基因檢測分析LCT基因變異判斷原發(fā)性乳糖酶缺乏，適用于有家族史人群，但無法評估繼發(fā)性不耐受。
4、糞便酸度檢測嬰幼兒適用，未消化乳糖經(jīng)腸道發(fā)酵會使糞便pH值降低，需采集新鮮樣本送檢。
出現(xiàn)腹脹腹瀉等癥狀時可暫時回避乳制品，確診后建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇低乳糖替代品，維持鈣質(zhì)攝入。
