健康知道
男性脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平異常、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起，可通過(guò)藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、遺傳因素家族遺傳是男性脫發(fā)的主要原因，表現(xiàn)為毛囊對(duì)雄激素敏感導(dǎo)致萎縮。建議早期使用米諾地爾酊劑、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩進(jìn)展，同時(shí)避免過(guò)度牽拉頭發(fā)。
2、激素異常雙氫睪酮水平升高會(huì)縮短頭發(fā)生長(zhǎng)周期，常伴隨頭皮油膩。除藥物治療外，低強(qiáng)度激光照射可改善毛囊微循環(huán)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用酮康唑洗劑。
3、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多?？赏ㄟ^(guò)冥想放松、規(guī)律作息緩解，必要時(shí)短期服用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，避免熬夜加重脫發(fā)。
4、營(yíng)養(yǎng)不良缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。需增加瘦肉、深海魚(yú)、堅(jiān)果攝入，嚴(yán)重者可短期補(bǔ)充胱氨酸片、多維元素片等，配合頭皮按摩促進(jìn)吸收。
日常建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免高溫吹燙，每周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動(dòng)改善全身血液循環(huán)，若脫發(fā)面積持續(xù)擴(kuò)大需及時(shí)就診皮膚科。
臉上起濕疹發(fā)紅癢可通過(guò)保濕修復(fù)、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、免疫功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、保濕修復(fù)使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜幫助修復(fù)皮膚屏障，避免使用刺激性洗面奶，清潔后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。
2、外用藥物短期使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏，非激素類(lèi)藥膏如他克莫司軟膏，抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、口服藥物嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥如氯雷他定片，免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊，必要時(shí)短期使用潑尼松片控制炎癥。
4、光療頑固性濕疹可采用窄譜中波紫外線治療，每周2-3次，需在專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
避免抓撓患處，穿著純棉衣物減少摩擦，記錄飲食日記排查過(guò)敏原，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液結(jié)痂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
