健康知道
鼻子周?chē)L(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
1. 皮脂分泌旺盛鼻周皮脂腺密集，油脂分泌過(guò)多易堵塞毛孔。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。
2. 毛囊角化異常角質(zhì)代謝異常會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞?？啥ㄆ谑褂煤畻钏峄蚬岬淖o(hù)膚品幫助角質(zhì)脫落。
3. 細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥。醫(yī)生可能開(kāi)具克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等外用抗菌藥物。
4. 內(nèi)分泌失調(diào)激素水平變化會(huì)刺激皮脂腺分泌?？赡芘c青春期、月經(jīng)周期或壓力有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平。
保持規(guī)律作息，減少高糖高脂飲食攝入，避免用手觸摸鼻周區(qū)域，有助于預(yù)防痘痘反復(fù)發(fā)作。
臉上和背上的螨蟲(chóng)可通過(guò)清潔護(hù)理、藥物治療、環(huán)境控制、生活習(xí)慣調(diào)整等方式去除。螨蟲(chóng)感染通常由皮脂分泌旺盛、清潔不足、免疫力下降、接觸傳染等原因引起。
1、清潔護(hù)理每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部和背部，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。可選擇含硫磺成分的洗劑輔助抑螨，清潔后及時(shí)保濕。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用甲硝唑凝膠、伊維菌素乳膏、過(guò)氧苯甲酰洗劑等外用藥物，嚴(yán)重感染者可能需口服多西環(huán)素或伊維菌素片劑。
3、環(huán)境控制每周用60攝氏度以上熱水燙洗床單枕套，陽(yáng)光下暴曬寢具，使用防螨布料包裹床墊枕頭，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
4、生活習(xí)慣調(diào)整避免熬夜和辛辣飲食，減少糖分及乳制品攝入，勤換洗衣物毛巾，不與感染者共用個(gè)人物品，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。
日常注意保持清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，避免用手頻繁觸摸面部，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)除螨治療。
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