健康知道
痤瘡可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式消除。痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。
1、日常清潔使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。油性皮膚可早晚各清潔一次，配合控油保濕護(hù)膚品減少皮脂分泌。
2、外用藥物維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制細(xì)菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痤瘡。三種藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、口服藥物多西環(huán)素膠囊適用于中重度炎癥痤瘡，異維A酸軟膠囊針對(duì)頑固性結(jié)節(jié)囊腫，螺內(nèi)酯片可調(diào)節(jié)雄激素水平。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用并監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)。
4、醫(yī)美治療紅藍(lán)光照射可殺菌消炎，果酸煥膚能改善毛囊堵塞，光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，術(shù)后需加強(qiáng)防曬修復(fù)。
痤瘡期間應(yīng)避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠，忌用手?jǐn)D壓痘痘。若痤瘡反復(fù)發(fā)作或留下瘢痕，建議及時(shí)至皮膚科就診。
臉上和背上的螨蟲可通過清潔護(hù)理、藥物治療、環(huán)境控制、生活習(xí)慣調(diào)整等方式去除。螨蟲感染通常由皮脂分泌旺盛、清潔不足、免疫力下降、接觸傳染等原因引起。
1、清潔護(hù)理每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部和背部，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損?？蛇x擇含硫磺成分的洗劑輔助抑螨，清潔后及時(shí)保濕。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用甲硝唑凝膠、伊維菌素乳膏、過氧苯甲酰洗劑等外用藥物，嚴(yán)重感染者可能需口服多西環(huán)素或伊維菌素片劑。
3、環(huán)境控制每周用60攝氏度以上熱水燙洗床單枕套，陽(yáng)光下暴曬寢具，使用防螨布料包裹床墊枕頭，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
4、生活習(xí)慣調(diào)整避免熬夜和辛辣飲食，減少糖分及乳制品攝入，勤換洗衣物毛巾，不與感染者共用個(gè)人物品，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。
日常注意保持清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，避免用手頻繁觸摸面部，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)除螨治療。
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