人體臉上最常見的是痤瘡。很多人都遇到過好的和長的痤瘡，所以這真的沒有理由嗎？讓我們來看看是什么壞習(xí)慣導(dǎo)致你臉上的痤瘡反復(fù)出現(xiàn)。同時，讓我們介紹一下如何治療痤瘡！

痤瘡反復(fù)生長的原因是什么？

皮脂腺過于發(fā)達(dá)

皮膚屬于油性皮膚，油多，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過多，容易導(dǎo)致毛孔堵塞、排油不良等皮膚問題。如果毛孔堵塞，皮膚繼續(xù)分泌，皮脂會在毛孔中積累，突出，成為痤瘡。這就是為什么油性皮膚的人經(jīng)常長痤瘡的原因之一。

建議：注意補(bǔ)水保濕。

油性皮膚愛出油，根本原因是肌膚底層深度缺水，因此肌膚才會不停地分泌油脂出來鎖住僅有的一點水分。

所以當(dāng)你有強(qiáng)烈的油分泌時，不要盲目地吸油，控制油，但你需要補(bǔ)充水。

2.當(dāng)痤瘡發(fā)炎嚴(yán)重時，忽視痤瘡

很多人認(rèn)為痘痘會自行消除，尤其是青春期的朋友，認(rèn)為痘痘長在青春期是正常的表現(xiàn)。即使臉上長滿了痘痘，也要放手，等它愈合。

痤瘡是一種慢性炎癥性皮膚病，如果允許其發(fā)展，很容易引起感染和炎癥，最終留下痤瘡疤痕，極大地影響美觀。

建議：長痘后應(yīng)選擇溫和祛痘產(chǎn)品，及時處理治療，防止痘痘進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致后期痘疤形成。

3.季節(jié)變化導(dǎo)致痤瘡

季節(jié)變化時，當(dāng)濕度突然升高時，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼會短暫失效，也會引起痤瘡。如果處理得當(dāng)，幾天后就會消失，如果處理不當(dāng)，就會重復(fù)。

其次，季節(jié)變化也可能是溫度突然下降，會導(dǎo)致新陳代謝異常，不及時調(diào)也會導(dǎo)致痤瘡。

4.皮膚清潔不當(dāng)

出汗或化妝后，皮膚沒有及時徹底清潔，甚至角質(zhì)堆積過厚，會導(dǎo)致毛孔堵塞，形成痤瘡。不當(dāng)?shù)那鍧嵎椒]有得到改善，痤瘡問題將繼續(xù)存在。

5.不良個人生活和衛(wèi)生習(xí)慣

總是熬夜，出汗后不及時換衣服，頭發(fā)經(jīng)常蓋住額頭，經(jīng)常吃刺激性食物，經(jīng)常抽煙、喝酒等個人習(xí)慣會導(dǎo)致痤瘡。

人體的黃金睡眠時間是11點到2點，以確保這段時間處于深度睡眠狀態(tài)，即如何在11點之前睡覺，10點左右睡覺是一種更健康的生活習(xí)慣。

其它原因：

痤瘡是生活中工作和休息時間稍不規(guī)律或熱愛辛辣食物的最直接反應(yīng)方式。