健康知道
一歲寶寶上火可以適量吃梨、白蘿卜、冬瓜、綠豆、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒、健兒清解液、小兒化食丸、小兒豉翹清熱顆粒、金銀花露等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
梨具有生津潤(rùn)燥的功效，適合因燥熱引起口干、便秘的上火癥狀。可將梨去皮蒸熟后搗成泥喂食，避免生冷刺激胃腸。白蘿卜能清熱消積，對(duì)積食引起的口臭、腹脹有效，建議煮水或燉湯食用。冬瓜利水消腫，適合眼屎多、小便黃的情況，可去皮切塊煮粥。綠豆煮湯能解毒降火，但需煮至軟爛防止噎嗆。百合滋陰安神，對(duì)夜間哭鬧、舌尖紅等癥狀有幫助，建議與大米同煮成糊。
二、藥物
小兒七星茶顆粒含薏苡仁、淡竹葉等成分，適用于煩躁哭鬧、大便干結(jié)等癥狀。健兒清解液含金銀花、連翹等，對(duì)風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛有效。小兒化食丸能消食化滯，改善因積食引起的口瘡、腹脹。小兒豉翹清熱顆粒針對(duì)發(fā)熱咳嗽伴便秘的上火癥狀，含連翹、薄荷等成分。金銀花露可緩解暑熱引起的痱子、尿黃，但需注意糖分?jǐn)z入量。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
家長(zhǎng)需保持寶寶飲食清淡，適當(dāng)增加飲水量，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免辛辣飲食。每日可進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化，室溫維持在24-26℃避免環(huán)境燥熱。觀察寶寶舌苔顏色、大便性狀等變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、拒食或皮疹加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。避免給寶寶食用荔枝、芒果等熱性水果，烹調(diào)方式以蒸煮為主，減少油脂攝入。定期修剪寶寶指甲以防抓傷皮膚，選擇純棉透氣衣物減少摩擦刺激。
右側(cè)腦袋一跳一跳的疼可能由緊張性頭痛、偏頭痛、顳動(dòng)脈炎、顱內(nèi)壓增高等原因引起，癥狀按早期表現(xiàn)到終末期排列。
1. 緊張性頭痛長(zhǎng)期精神緊張或姿勢(shì)不良導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮，表現(xiàn)為鈍痛或壓迫感。可通過(guò)熱敷、按摩緩解，藥物可選布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林。
2. 偏頭痛血管舒縮功能障礙引發(fā)搏動(dòng)性疼痛，常伴惡心畏光。避免觸發(fā)因素如酒精、強(qiáng)光，急性期可用佐米曲普坦、麥角胺咖啡因、舒馬普坦。
3. 顳動(dòng)脈炎顳動(dòng)脈炎癥導(dǎo)致局部跳痛伴頭皮觸痛，可能與免疫異常有關(guān)。需糖皮質(zhì)激素治療如潑尼松，同時(shí)監(jiān)測(cè)血沉等指標(biāo)。
4. 顱內(nèi)壓增高腫瘤或出血導(dǎo)致顱壓升高引起脹痛，伴隨嘔吐或視物模糊。需脫水降顱壓如甘露醇，并盡快明確病因處理原發(fā)病。
避免過(guò)度用腦和咖啡因攝入，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)意識(shí)障礙應(yīng)立即就醫(yī)。
