健康知道
腳部多汗伴酸臭可能由汗腺分泌旺盛、真菌感染、細(xì)菌繁殖、代謝異常等原因引起。
1、汗腺活躍青春期女性足部汗腺發(fā)達(dá)，汗液與皮膚角質(zhì)混合產(chǎn)生異味。建議穿透氣鞋襪，每日用抑菌皂清洗，可局部使用氯化鋁溶液。
2、真菌感染足癬可能導(dǎo)致腳臭，與紅色毛癬菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為脫屑瘙癢。需外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧或口服伊曲康唑。
3、細(xì)菌繁殖表皮葡萄球菌分解汗液產(chǎn)生異戊酸等物質(zhì)。保持足部干燥，嚴(yán)重時(shí)可使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。
4、代謝因素糖尿病或甲狀腺功能亢進(jìn)可能加重多汗。建議檢測(cè)血糖甲功，控制原發(fā)病后癥狀可緩解。
選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子，避免連續(xù)穿同一雙鞋，必要時(shí)可咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行離子導(dǎo)入治療。
姜水泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)寒暖身、輔助改善睡眠等功效，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期及日常保健人群使用。
1、促進(jìn)血液循環(huán)生姜中的姜辣素可擴(kuò)張足部血管，加速血流速度，改善末梢循環(huán)，對(duì)冬季手足冰冷有緩解作用。
2、緩解疲勞溫?zé)岽碳つ芊潘勺悴考∪猓瑴p輕運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積，搭配生姜的活血效果可協(xié)同消除下肢酸脹感。
3、驅(qū)寒暖身生姜性溫，通過(guò)足底穴位刺激可發(fā)散體表寒氣，對(duì)淋雨受涼或風(fēng)寒感冒初期打噴嚏流清涕癥狀有幫助。
4、改善睡眠溫?zé)峤ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，建議睡前1小時(shí)進(jìn)行，水溫維持在40℃左右效果更佳。
皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者慎用，浸泡時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，結(jié)束后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜。
