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甲減橋本病晚期飲食應(yīng)注意什么

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問(wèn)題描述:
甲減橋本病晚期飲食應(yīng)注意什么

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劉福強(qiáng)
劉福強(qiáng) 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

橋本甲狀腺炎晚期合并甲狀腺功能減退時(shí),飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、控制十字花科蔬菜、適量補(bǔ)硒、限制高碘食物。橋本病晚期可能出現(xiàn)嚴(yán)重代謝減緩,需針對(duì)性調(diào)整營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇魚類、雞胸肉、豆制品等易消化蛋白,幫助維持肌肉量。甲狀腺激素缺乏會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝異常,需保證每日每公斤體重1-1.2克蛋白質(zhì)攝入。

2、十字花科蔬菜

西藍(lán)花、卷心菜等需焯水后食用,其硫苷成分可能干擾碘利用。晚期患者甲狀腺組織破壞嚴(yán)重,更需避免加重甲狀腺功能負(fù)擔(dān)。

3、適量補(bǔ)硒

巴西堅(jiān)果、牡蠣含硒豐富,硒是甲狀腺過(guò)氧化物酶重要成分。但晚期患者常合并多系統(tǒng)損傷,每日硒攝入不宜超過(guò)200微克。

4、限制高碘

海帶、紫菜等含碘量過(guò)高食物需嚴(yán)格控制,避免誘發(fā)黏液性水腫加重。晚期患者甲狀腺細(xì)胞大量壞死,攝碘能力顯著下降。

建議采用少食多餐模式,每日5-6餐減輕胃腸負(fù)擔(dān),定期監(jiān)測(cè)血清硒和尿碘水平,合并心腎功能異常時(shí)需醫(yī)生調(diào)整飲食方案。

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推薦 抗甲狀腺微粒體抗體偏高的危害

抗甲狀腺微粒體抗體偏高可能提示橋本甲狀腺炎、甲狀腺功能減退、Graves病或甲狀腺癌等疾病,危害包括甲狀腺功能紊亂、心血管風(fēng)險(xiǎn)增加、妊娠并發(fā)癥及生活質(zhì)量下降。

1、橋本甲狀腺炎

抗甲狀腺微粒體抗體升高最常見(jiàn)于橋本甲狀腺炎,該病會(huì)導(dǎo)致甲狀腺組織慢性炎癥破壞,逐漸發(fā)展為甲狀腺功能減退?;颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、怕冷、體重增加等癥狀,需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,必要時(shí)補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

2、甲狀腺功能減退

抗體持續(xù)偏高可能加速甲狀腺濾泡細(xì)胞損傷,導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足。典型表現(xiàn)包括記憶力減退、皮膚干燥、心率減慢等,需長(zhǎng)期服用甲狀腺激素替代藥物如優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯或加衡。

3、Graves病

部分Graves病患者可出現(xiàn)該抗體陽(yáng)性,與促甲狀腺激素受體抗體共同作用引發(fā)甲亢。表現(xiàn)為心悸、多汗、突眼等,治療需選用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物,嚴(yán)重者考慮放射性碘治療。

4、甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)

抗體顯著升高可能與甲狀腺乳頭狀癌發(fā)生相關(guān),尤其伴隨甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)需警惕。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,發(fā)現(xiàn)可疑結(jié)節(jié)需行細(xì)針穿刺活檢明確性質(zhì)。

日常需保證充足硒和維生素D攝入,避免高碘飲食,規(guī)律監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo),出現(xiàn)明顯癥狀應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。

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