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成人老得肺炎是怎么回事

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成人老得肺炎是怎么回事

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
成人老得肺炎可能由免疫力下降、慢性疾病、環(huán)境因素、感染病原體、生活習(xí)慣等原因引起,可通過增強(qiáng)免疫力、治療基礎(chǔ)疾病、改善環(huán)境、抗感染治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式預(yù)防和治療。
1、免疫力下降:隨著年齡增長,人體免疫功能逐漸減弱,對病原體的防御能力下降,容易發(fā)生肺炎。建議通過均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等方式增強(qiáng)免疫力,必要時可接種肺炎疫苗。
2、慢性疾病:患有糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、心臟病等慢性疾病的成人,肺部防御功能受損,更易感染肺炎。積極治療和控制基礎(chǔ)疾病,定期復(fù)查,遵醫(yī)囑用藥,有助于降低肺炎發(fā)生風(fēng)險。
3、環(huán)境因素:長期暴露在空氣污染、粉塵、煙霧等不良環(huán)境中,呼吸道黏膜受損,病原體易侵入肺部。改善生活環(huán)境,保持室內(nèi)空氣流通,使用空氣凈化器,佩戴口罩等防護(hù)措施,可減少肺炎發(fā)生。
4、感染病原體:細(xì)菌、病毒、真菌等病原體感染是肺炎的直接原因。肺炎鏈球菌、流感病毒、肺炎支原體等是常見致病菌。根據(jù)病原體類型,醫(yī)生會開具抗生素、抗病毒藥物或抗真菌藥物進(jìn)行治療,如阿莫西林膠囊、奧司他韋片、氟康唑膠囊等。
5、生活習(xí)慣:吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣會損害肺部健康,增加肺炎風(fēng)險。戒煙限酒,保持規(guī)律作息,適度鍛煉,如散步、游泳、瑜伽等,有助于增強(qiáng)肺功能,預(yù)防肺炎。
日常飲食中應(yīng)多攝入富含維生素C、維生素E、鋅等營養(yǎng)素的食物,如柑橘類水果、堅果、全谷物等,有助于增強(qiáng)免疫力。保持適度的有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、騎自行車等,可提高心肺功能,促進(jìn)肺部健康。注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸呼吸道感染患者,減少感染風(fēng)險。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、咳嗽、胸痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行胸部X線或CT檢查,明確診斷并接受針對性治療。

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呼吸機(jī)相關(guān)性肺炎的預(yù)防措施包括口腔護(hù)理、體位管理、手衛(wèi)生、設(shè)備消毒和合理使用抗生素。 1、口腔護(hù)理:定期進(jìn)行口腔清潔,使用氯己定漱口水或生理鹽水漱口,減少口腔內(nèi)細(xì)菌定植,降低細(xì)菌下呼吸道感染的風(fēng)險。 2、體位管理:保持患者床頭抬高30°-45°,有助于減少胃內(nèi)容物反流和誤吸,降低肺炎發(fā)生的可能性。 3、手衛(wèi)生:醫(yī)護(hù)人員在接觸患者前后嚴(yán)格執(zhí)行手衛(wèi)生,使用含酒精的快速手消毒劑或肥皂洗手,避免交叉感染。 4、設(shè)備消毒:呼吸機(jī)管路、濕化器和面罩等設(shè)備應(yīng)定期消毒或更換,避免細(xì)菌滋生和傳播。 5、合理使用抗生素:根據(jù)患者病情和細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果,合理選擇抗生素,避免濫用導(dǎo)致耐藥菌株的產(chǎn)生。 預(yù)防呼吸機(jī)相關(guān)性肺炎需綜合采取多方面的措施,包括飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動和定期監(jiān)測患者生命體征,確?;颊吆粑劳〞常瑴p少感染風(fēng)險。

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