健康知道
若出現(xiàn)胃口不好情況，可以適量吃山楂、山藥、小米粥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、山楂山楂含有有機(jī)酸和果膠，能促進(jìn)胃液分泌幫助消化，適合食欲不振時少量食用。
2、山藥山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，具有溫和健脾作用，可蒸煮后食用改善胃腸功能。
3、小米粥小米粥易于消化吸收，含B族維生素能調(diào)節(jié)胃腸蠕動，適合作為調(diào)理飲食的基礎(chǔ)。
4、酸奶酸奶含活性益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，選擇無糖低脂產(chǎn)品更有利于消化吸收。
二、藥物1、多酶片多酶片含胰酶和胃蛋白酶，適用于消化酶分泌不足導(dǎo)致的食欲減退，需餐后服用。
2、健胃消食片健胃消食片含太子參、陳皮等成分，對脾胃虛弱引起的食少腹脹有緩解作用。
3、乳酸菌素片乳酸菌素片能改善腸道微生態(tài)環(huán)境，適用于菌群失調(diào)伴隨的消化不良癥狀。
4、胰酶腸溶膠囊胰酶腸溶膠囊補(bǔ)充外源性消化酶，針對慢性胰腺炎等疾病引起的食欲下降有效。
長期食欲不振需排查慢性胃炎、甲狀腺功能異常等病因，避免空腹食用刺激性食物，保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣有助于胃腸功能恢復(fù)。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關(guān)節(jié)無菌性炎癥可導(dǎo)致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認(rèn)為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調(diào)整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動力藥物。
3、肋間神經(jīng)痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經(jīng)引發(fā)刺痛，咳嗽時加重，營養(yǎng)神經(jīng)治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質(zhì)疏松肋骨骨量減少可能導(dǎo)致隱痛，尤其絕經(jīng)后女性多見，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物。
