健康知道
兒童鼻炎夜間加重可能與體位改變、過敏原接觸、鼻黏膜干燥、腺樣體肥大等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、清潔環(huán)境、鼻腔保濕、藥物治療等方式緩解。
1、體位改變平躺時鼻黏膜充血加重，導(dǎo)致通氣受阻。建議家長將兒童床頭抬高30度，或改為側(cè)臥睡姿。嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧、賽洛唑啉滴鼻液。
2、過敏原接觸夜間接觸塵螨、寵物皮屑等過敏原會誘發(fā)癥狀。家長需每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨床罩，避免毛絨玩具。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。
3、鼻黏膜干燥夜間空氣干燥導(dǎo)致鼻腔分泌物黏稠。睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，臥室濕度保持在50%左右。若合并感染需醫(yī)生評估后使用莫米松鼻噴霧劑。
4、腺樣體肥大肥大的腺樣體阻塞后鼻孔，夜間缺氧加重。需耳鼻喉科檢查確診，輕度可用糠酸莫米松鼻噴霧，中重度可能需腺樣體切除術(shù)。
日常避免冷空氣刺激，飲食減少牛奶等易過敏食物，癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱需及時就診。
小孩支氣管炎反復(fù)發(fā)作可通過增強(qiáng)免疫力、避免誘因、規(guī)范用藥、環(huán)境管理等方式緩解。支氣管炎反復(fù)發(fā)作通常由抵抗力低下、過敏原刺激、治療不徹底、空氣污染等原因引起。
1、增強(qiáng)免疫力適當(dāng)運(yùn)動有助于提高孩子抵抗力，家長需保證孩子每日戶外活動時間，飲食中增加富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類。
2、避免誘因冷空氣和二手煙是常見誘發(fā)因素，家長需注意給孩子保暖，家中禁止吸煙，霧霾天氣減少外出。
3、規(guī)范用藥急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、布地奈德霧化吸入劑、阿奇霉素干混懸劑等藥物，家長不可擅自停藥。
4、環(huán)境管理保持室內(nèi)濕度在50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器減少粉塵螨蟲等過敏原。
建議家長記錄孩子每次發(fā)作的誘因和癥狀變化，定期復(fù)查肺功能，避免接觸已知過敏原，癥狀持續(xù)應(yīng)及時就診。
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