健康知道
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眼角里面長(zhǎng)了個(gè)紅肉坨可能與結(jié)膜囊腫、瞼裂斑、翼狀胬肉、結(jié)膜血管瘤等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物或手術(shù)等方式治療。
1、結(jié)膜囊腫結(jié)膜囊腫可能與眼部外傷或慢性炎癥刺激有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部透明或半透明囊泡。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等藥物控制感染。
2、瞼裂斑瞼裂斑多由紫外線或風(fēng)沙刺激導(dǎo)致，常見于瞼裂區(qū)結(jié)膜黃白色隆起。若無(wú)癥狀無(wú)須治療，嚴(yán)重時(shí)可考慮使用人工淚液或手術(shù)切除。
3、翼狀胬肉翼狀胬肉與長(zhǎng)期紫外線暴露有關(guān)，表現(xiàn)為三角形纖維血管組織增生。早期可使用雙氯芬酸鈉滴眼液緩解炎癥，進(jìn)展期需行胬肉切除聯(lián)合自體結(jié)膜移植術(shù)。
4、結(jié)膜血管瘤結(jié)膜血管瘤多為先天性血管發(fā)育異常，可見紅色柔軟腫物。較小病灶可觀察，增大明顯時(shí)可采用激光或冷凍治療。
避免揉眼及強(qiáng)光刺激，若紅肉坨持續(xù)增大或影響視力應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
預(yù)防近視需綜合采取用眼衛(wèi)生、光照調(diào)節(jié)、飲食營(yíng)養(yǎng)和定期篩查等措施，重點(diǎn)關(guān)注兒童青少年群體。
1、用眼衛(wèi)生保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒。避免躺臥閱讀或持續(xù)使用電子屏幕超過(guò)2小時(shí)。
2、光照調(diào)節(jié)每日戶外活動(dòng)2小時(shí)以上，自然光照強(qiáng)度需超過(guò)10000勒克斯。室內(nèi)學(xué)習(xí)區(qū)域照度應(yīng)維持在300-500勒克斯。
3、飲食營(yíng)養(yǎng)適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素及omega-3脂肪酸，多食用深色蔬菜、深海魚類及蛋黃等富含護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素的食物。
4、定期篩查兒童每6個(gè)月進(jìn)行屈光檢查，建立視力發(fā)育檔案。出現(xiàn)視物模糊、瞇眼等癥狀時(shí)需及時(shí)眼科就診。
建議學(xué)齡期兒童保證每天不少于1.5小時(shí)中等強(qiáng)度戶外運(yùn)動(dòng)，避免在移動(dòng)交通工具或昏暗環(huán)境下用眼。
