健康知道
腳趾甲橫紋可能由外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病等原因引起，可通過(guò)局部護(hù)理、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗真菌治療、皮膚科治療等方式改善。
1、外傷：指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性損傷，表現(xiàn)為橫向凹陷的博氏線。無(wú)須特殊治療，避免重復(fù)損傷并保持甲床清潔即可。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲生長(zhǎng)。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅、多維元素片、蛋白粉等補(bǔ)充劑。
3、真菌感染：甲癬可能導(dǎo)致甲板增厚伴橫紋，常伴隨甲屑脫落?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。
4、銀屑?。?p>甲銀屑病會(huì)出現(xiàn)頂針樣凹陷及橫溝，多伴有皮膚鱗屑斑塊。需皮膚科進(jìn)行光療或局部注射治療，常用藥物包括卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、阿維A膠囊。日常應(yīng)避免穿窄頭鞋壓迫趾甲，定期修剪指甲保留1-2毫米游離緣，發(fā)現(xiàn)甲板顏色改變或增厚及時(shí)就醫(yī)。
牛皮癬患者可通過(guò)皮膚保濕、避免刺激、飲食調(diào)節(jié)、壓力管理等方式保養(yǎng)。牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、環(huán)境誘因、感染等因素引起。
1、皮膚保濕每日使用無(wú)香料潤(rùn)膚霜，洗澡水溫不宜過(guò)高，避免皮膚干燥脫屑加重病情?？蛇x擇含尿素或乳酸的保濕劑。
2、避免刺激減少搔抓摩擦，穿著純棉衣物，避免接觸化學(xué)洗滌劑。陽(yáng)光照射需適度，暴曬可能誘發(fā)皮損。
3、飲食調(diào)節(jié)限制高糖高脂飲食，適量補(bǔ)充富含維生素D的食物如深海魚。避免飲酒及辛辣食物刺激。
4、壓力管理規(guī)律作息結(jié)合冥想放松，心理壓力可能誘發(fā)復(fù)發(fā)。中重度患者需配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)治療。
建議定期復(fù)診評(píng)估病情，急性期皮損可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物控制炎癥。
