健康知道
臉上出現(xiàn)雀斑曬斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。雀斑曬斑通常由紫外線刺激、遺傳因素、雌激素水平變化、皮膚老化等原因引起。
1、防曬護(hù)理日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次，配合遮陽帽等物理遮擋。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。
2、外用藥物氫醌乳膏可抑制黑色素合成，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。
3、化學(xué)剝脫果酸換膚通過20%-70%濃度果酸溶解角質(zhì)，三氯醋酸剝脫可精準(zhǔn)控制深度。治療后面部會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫脫屑，需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理。
4、激光治療調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，皮秒激光通過光機(jī)械效應(yīng)粉碎色素。需3-5次治療，術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑，可能出現(xiàn)短暫色素沉著。
建議多攝入富含維生素C的柑橘類水果和番茄，補(bǔ)充維生素E堅(jiān)果，使用含煙酰胺護(hù)膚品，治療期間避免辛辣刺激食物。
季節(jié)性皮炎可通過保濕修復(fù)、抗炎治療、免疫調(diào)節(jié)、光療等方式治療。季節(jié)性皮炎通常由皮膚屏障受損、過敏原刺激、免疫異常、紫外線暴露等原因引起。
1、保濕修復(fù)使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)皮膚屏障，減少水分流失。避免過度清潔，選擇溫和無皂基潔面產(chǎn)品。嚴(yán)重時(shí)可短期外用凡士林封閉治療。
2、抗炎治療局部涂抹氫化可的松乳膏緩解急性炎癥，他克莫司軟膏適用于面部皮損。口服氯雷他定可減輕瘙癢癥狀，嚴(yán)重者需短期使用潑尼松。
3、免疫調(diào)節(jié)反復(fù)發(fā)作者可嘗試皮下注射奧馬珠單抗調(diào)節(jié)免疫。長(zhǎng)期慢性皮炎患者需檢測(cè)過敏原，針對(duì)性進(jìn)行脫敏治療。避免接觸花粉、塵螨等常見致敏原。
4、光療窄譜中波紫外線照射對(duì)頑固性皮炎有效。治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，通常每周2-3次，注意做好光防護(hù)。光敏體質(zhì)患者慎用。
日常穿著純棉衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫控制在37℃以下。發(fā)作期避免食用海鮮、芒果等易致敏食物，保持居住環(huán)境濕度在50%左右。
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