健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
牙齒上的煙漬可通過(guò)超聲波潔牙、冷光美白、牙貼面修復(fù)、日常護(hù)理等方式去除。煙漬主要由煙草焦油沉積、牙釉質(zhì)損傷、口腔清潔不足、牙菌斑堆積等原因引起。
1、超聲波潔牙利用高頻振動(dòng)去除牙面煙漬和牙結(jié)石，適用于輕度色素沉積。治療需由口腔科醫(yī)生操作，每年建議進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔治。
2、冷光美白通過(guò)氧化還原反應(yīng)分解色素分子，對(duì)中度煙漬效果顯著。治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時(shí)內(nèi)需避免深色飲食。
3、牙貼面修復(fù)采用陶瓷或樹(shù)脂材料覆蓋牙面，適合頑固性煙漬伴牙體缺損者。需磨除少量牙體組織，修復(fù)體使用壽命約5-10年。
4、日常護(hù)理使用含焦磷酸鈉的牙膏刷牙，配合牙線(xiàn)清潔鄰面。吸煙后及時(shí)漱口，減少咖啡、紅茶等易染色飲品攝入。
建議戒煙并定期口腔檢查，長(zhǎng)期吸煙者每半年需進(jìn)行牙周評(píng)估。餐后使用含氟漱口水有助于維持美白效果。
四個(gè)月寶寶愛(ài)吐舌頭可能是正常發(fā)育行為，也可能與口腔不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、胃食管反流等因素有關(guān)，家長(zhǎng)需觀察是否伴隨其他異常癥狀。
1. 發(fā)育探索嬰兒通過(guò)吐舌探索世界，屬于正?？谇贿\(yùn)動(dòng)發(fā)育階段，家長(zhǎng)無(wú)須干預(yù)，保持寶寶手部清潔即可。
2. 口腔刺激萌牙期牙齦腫脹或口腔潰瘍可能導(dǎo)致頻繁吐舌，家長(zhǎng)可用指套牙刷按摩牙齦，或檢查口腔黏膜是否紅腫。
3. 喂養(yǎng)問(wèn)題奶嘴孔過(guò)大或喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致吐舌反射，家長(zhǎng)需選擇合適奶嘴，喂奶時(shí)保持45度角傾斜體位。
4. 胃食管反流胃酸刺激可能導(dǎo)致寶寶通過(guò)吐舌緩解不適，常伴隨吐奶、哭鬧，家長(zhǎng)應(yīng)少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍嗝。
若寶寶持續(xù)吐舌伴隨拒食、發(fā)育遲緩或異常肌張力，建議及時(shí)就診兒科或兒童保健科評(píng)估神經(jīng)發(fā)育狀況。
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