健康知道
睪酮素是男性體內(nèi)主要的性激素，對維持肌肉量、骨密度、性功能、紅細胞生成及情緒調(diào)節(jié)具有重要作用。
1、促進發(fā)育睪酮素在青春期促進男性第二性征發(fā)育，包括喉結(jié)突出、體毛生長和聲音變粗。
2、維持功能睪酮素維持正常性欲和勃起功能，低水平可能導(dǎo)致性功能障礙和精子數(shù)量減少。
3、增強代謝睪酮素促進蛋白質(zhì)合成和肌肉生長，幫助維持健康的肌肉量和力量，同時調(diào)節(jié)脂肪分布。
4、保護骨骼睪酮素刺激骨形成并抑制骨吸收，有助于維持骨密度，降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險。
保持規(guī)律運動、均衡飲食和充足睡眠有助于維持睪酮素水平，出現(xiàn)異常癥狀建議及時就醫(yī)檢查。
甲狀腺功能減退的早期癥狀主要包括乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退。癥狀發(fā)展可能經(jīng)歷輕度代謝減緩、情緒波動、皮膚干燥、聲音嘶啞等階段。
1、乏力甲狀腺激素不足導(dǎo)致能量代謝降低，患者常感覺疲倦無力，即使充分休息也難以緩解，可表現(xiàn)為日?；顒幽土ο陆?。
2、怕冷基礎(chǔ)體溫調(diào)節(jié)異常引發(fā)畏寒，患者對環(huán)境溫度變化敏感，冬季癥狀加重，可能伴隨手腳冰涼等末梢循環(huán)不良表現(xiàn)。
3、體重增加代謝率下降使熱量消耗減少，約半數(shù)患者出現(xiàn)非水腫性體重上升，通常每月增加1-2公斤且飲食未明顯增多。
4、記憶力減退中樞神經(jīng)系統(tǒng)甲狀腺激素受體分布廣泛，激素缺乏可導(dǎo)致注意力不集中、近期記憶模糊等認知功能輕微障礙。
建議出現(xiàn)上述癥狀時檢查甲狀腺功能，日常注意保暖并保持均衡飲食，適當(dāng)增加海帶、紫菜等含碘食物攝入。
