健康知道
飯后胃脹噯氣可能由飲食過快、食物不耐受、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
1. 飲食過快進食速度過快導致吞入過多空氣，引發(fā)胃脹噯氣。建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說話。
2. 食物不耐受乳糖不耐受或麩質過敏等可能引發(fā)腹脹。需排查過敏原，選擇易消化食物。
3. 慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥有關，表現為上腹隱痛、反酸。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
4. 胃食管反流病食管下括約肌功能障礙導致胃酸反流，伴隨燒心感。治療需用雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁等藥物。
日常避免油膩辛辣食物，餐后適度活動促進消化，癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。
幫助消化的藥物主要有多酶片、乳酶生、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物。
1、多酶片多酶片含有胰酶和胃蛋白酶，能夠幫助分解蛋白質、脂肪和碳水化合物，適用于消化不良、食欲不振等情況。
2、乳酶生乳酶生含有乳酸菌素，可以調節(jié)腸道菌群平衡，改善腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
3、胰酶腸溶膠囊胰酶腸溶膠囊含有胰脂肪酶、胰淀粉酶和胰蛋白酶，適用于胰腺功能不全引起的消化不良。
4、復方消化酶膠囊復方消化酶膠囊含有多種消化酶，能夠全面幫助食物消化吸收，緩解因消化酶不足導致的腹脹、噯氣等癥狀。
日常飲食應注意細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可適當食用山楂、酸奶等有助于消化的食物。
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