健康知道
懷孕期間可以化妝和敷面膜，但需選擇成分安全的產(chǎn)品，避免含有水楊酸、視黃醇、氫醌等可能影響胎兒的成分。
1、成分安全選擇無酒精、無香料、無重金屬的化妝品和面膜，優(yōu)先標(biāo)注孕婦可用的產(chǎn)品，避免使用功效性產(chǎn)品如祛痘、美白類。
2、頻率控制減少化妝和敷面膜的頻率，每周敷面膜不超過2-3次，淡妝為主，避免長時(shí)間帶妝或頻繁卸妝刺激皮膚。
3、皮膚測試使用新產(chǎn)品前在耳后或手腕小面積測試，觀察是否出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)，孕期皮膚敏感度可能升高。
4、清潔徹底化妝后需用溫和卸妝產(chǎn)品徹底清潔，避免殘留堵塞毛孔，敷面膜后清水洗凈并進(jìn)行基礎(chǔ)保濕護(hù)理。
孕期護(hù)膚以溫和清潔、基礎(chǔ)保濕為主，出現(xiàn)皮膚問題及時(shí)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥或使用強(qiáng)功效型護(hù)膚品。
例假第一天經(jīng)血呈黑色可能由激素波動(dòng)、宮寒體質(zhì)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過熱敷調(diào)理、中藥調(diào)理、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)初期孕激素水平下降可能導(dǎo)致經(jīng)血氧化變暗，屬于生理現(xiàn)象。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)飲用姜茶幫助血液循環(huán)，無須特殊治療。
2、宮寒體質(zhì)中醫(yī)認(rèn)為氣血運(yùn)行不暢會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯發(fā)黑，常伴隨痛經(jīng)?？刹捎冒年P(guān)元穴，服用溫經(jīng)散寒的中成藥如艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒。
3、子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流種植有關(guān)，典型癥狀為經(jīng)血暗紅伴進(jìn)行性痛經(jīng)?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物控制病灶。
4、慢性子宮內(nèi)膜炎細(xì)菌感染導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血壞死，表現(xiàn)為經(jīng)血黑褐有異味。需進(jìn)行分泌物培養(yǎng)后選用甲硝唑片、多西環(huán)素片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
日常注意腰腹部保暖，月經(jīng)期避免生冷飲食，若黑色經(jīng)血持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨嚴(yán)重腹痛，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
