健康知道
四個(gè)多月寶寶通常不建議主動(dòng)練習(xí)坐姿。嬰兒骨骼肌肉發(fā)育需遵循自然規(guī)律，過(guò)早坐立可能影響脊柱發(fā)育。
1、脊柱發(fā)育四月齡嬰兒脊柱生理彎曲未完全形成，頸椎和腰椎肌肉力量不足，強(qiáng)行坐姿可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎或變形。
2、髖關(guān)節(jié)壓力此時(shí)髖關(guān)節(jié)臼窩較淺，坐位時(shí)體重集中在骨盆區(qū)域，可能增加髖關(guān)節(jié)脫位風(fēng)險(xiǎn)，建議家長(zhǎng)避免長(zhǎng)時(shí)間扶坐。
3、肌肉協(xié)調(diào)嬰兒需先完成抬頭、翻身等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育才能過(guò)渡到坐姿，家長(zhǎng)可通過(guò)俯臥抬頭訓(xùn)練幫助增強(qiáng)頸背部肌肉力量。
4、發(fā)育評(píng)估若發(fā)現(xiàn)寶寶存在肌張力異常或運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腦癱、脊髓病變等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能。
家長(zhǎng)應(yīng)遵循嬰兒自然發(fā)育規(guī)律，待寶寶能自主完成翻身并保持頭部穩(wěn)定后再逐步引導(dǎo)坐姿訓(xùn)練，期間可多進(jìn)行俯臥玩耍和被動(dòng)操活動(dòng)。
