健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
產(chǎn)后大便肛門肉突出可通過溫水坐浴、提肛運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。通常由分娩損傷、長(zhǎng)期便秘、痔瘡脫垂、盆底肌松弛等原因引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。分娩后會(huì)陰水腫或輕度痔瘡脫垂適用，無須使用藥物。
2、提肛運(yùn)動(dòng)平臥時(shí)收縮肛門肌肉并保持5秒，重復(fù)進(jìn)行10次為一組。有助于改善盆底肌松弛，需持續(xù)鍛煉2-3個(gè)月見效。
3、藥物治療可能與痔瘡急性發(fā)作或感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛、出血?？勺襻t(yī)囑使用痔瘡栓、地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物。
4、手術(shù)修復(fù)可能與重度直腸脫垂或陳舊性會(huì)陰裂傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為腫塊無法回納。需行痔切除術(shù)或盆底重建術(shù)，術(shù)后需配合生物反饋治療。
建議增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免久蹲用力。若突出物無法回納或持續(xù)出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
HPV九價(jià)疫苗可預(yù)防人乳頭瘤病毒6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型感染，主要針對(duì)宮頸癌、外陰癌、陰道癌、肛門癌及尖銳濕疣等疾病。
1、宮頸癌預(yù)防由HPV16、18等高危型病毒引起的宮頸癌，占宮頸癌病例的大部分。
2、外陰癌降低HPV16、18等型別導(dǎo)致的外陰惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。
3、陰道癌減少HPV相關(guān)陰道上皮內(nèi)瘤變及浸潤(rùn)癌的發(fā)生。
4、肛門癌對(duì)HPV16、18型引發(fā)的肛門鱗狀細(xì)胞癌有預(yù)防作用。
接種后仍需定期進(jìn)行宮頸癌篩查，保持健康生活方式有助于增強(qiáng)免疫效果。
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