健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
吃東西塞牙縫可通過使用牙線、調(diào)整進(jìn)食方式、保持口腔清潔、就醫(yī)檢查等方式解決。
1、使用牙線牙線能有效清除牙縫中的食物殘?jiān)?，建議飯后使用牙線清理牙縫，避免殘?jiān)逊e。
2、調(diào)整進(jìn)食方式進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免大口吞咽或食用過于黏稠的食物，減少食物卡在牙縫的概率。
3、保持口腔清潔每天刷牙兩次，配合漱口水使用，有助于減少食物殘?jiān)鼫?，降低塞牙縫的發(fā)生。
4、就醫(yī)檢查若頻繁塞牙縫，可能存在牙齒排列不齊或齲齒等問題，建議就醫(yī)檢查并進(jìn)行相應(yīng)治療。
日常注意飲食健康，減少高糖黏性食物攝入，定期進(jìn)行口腔檢查，保持牙齒健康。
寶貝嘴唇干裂可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、舔唇習(xí)慣、維生素缺乏等因素有關(guān)。
1、遺傳因素：部分孩子因遺傳性皮膚屏障功能較弱，容易嘴唇干裂。家長需加強(qiáng)保濕護(hù)理，可遵醫(yī)囑使用凡士林、維生素E乳膏、尿素軟膏等外用制劑。
2、環(huán)境干燥：秋冬季節(jié)空氣濕度低或空調(diào)房內(nèi)干燥易導(dǎo)致唇部水分流失。建議家長使用加濕器維持室內(nèi)濕度，外出時(shí)給孩子涂抹兒童專用潤唇膏。
3、舔唇習(xí)慣：頻繁舔唇會(huì)破壞唇部天然油脂層。家長需及時(shí)糾正孩子習(xí)慣，可選擇含蜂蠟、乳木果油等成分的潤唇產(chǎn)品進(jìn)行保護(hù)。
4、維生素缺乏：維生素B2或鐵鋅缺乏可能導(dǎo)致口角炎。建議就醫(yī)檢查微量元素，遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵等藥物。
日常注意讓孩子多喝水，避免辛辣食物刺激，若持續(xù)干裂伴出血結(jié)痂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查特異性皮炎等疾病。
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