健康知道
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頸肩盤突出可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式治療。頸肩盤突出通常由長期姿勢不良、外傷勞損、椎間盤退變、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、物理治療通過頸椎牽引減輕椎間盤壓力，配合超短波等理療改善局部血液循環(huán)。適用于輕度突出伴有頸部活動受限的患者。
2、藥物治療可使用塞來昔布膠囊緩解神經(jīng)根水腫，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、中醫(yī)理療針灸取風(fēng)池、肩井等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法松解肌肉痙攣。需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
4、手術(shù)治療對于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無效者，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適度進(jìn)行頸椎保健操鍛煉頸部肌肉。
男性性交后腰疼可能由肌肉疲勞、姿勢不當(dāng)、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、肌肉疲勞劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致腰部肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹感。建議臥床休息，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，無須特殊用藥。
2、姿勢不當(dāng)長時間保持固定體位可能造成腰椎壓力增大。改變性交體位，日常加強(qiáng)核心肌群鍛煉可有效預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
3、前列腺炎可能與細(xì)菌感染或盆腔充血有關(guān)，常伴尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石腎結(jié)石移動可能刺激輸尿管引發(fā)牽涉痛，多伴血尿癥狀。需進(jìn)行超聲檢查確診，必要時采用體外沖擊波碎石術(shù)治療。
日常注意保持適度性生活頻率，避免過度勞累，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時至泌尿外科就診。
