健康知道
牙齒黃可以通過洗牙改善，但洗牙主要去除牙結(jié)石和菌斑，并不能顯著美白牙齒。
1、牙結(jié)石：牙結(jié)石堆積會導(dǎo)致牙齒表面發(fā)黃，洗牙可以有效清除牙結(jié)石，恢復(fù)牙齒原有色澤。
2、色素沉著：長期飲用咖啡、茶等深色飲品，或吸煙會導(dǎo)致牙齒色素沉著。洗牙可部分去除表面色素，但深層色素需美白治療。
3、牙釉質(zhì)磨損：牙釉質(zhì)磨損會使牙齒失去光澤，露出內(nèi)層黃色的牙本質(zhì)，洗牙無法修復(fù)牙釉質(zhì)，需通過其他方式改善。
4、氟斑牙：氟斑牙是氟攝入過量導(dǎo)致的牙齒變色，洗牙對氟斑牙的美白效果有限，需進行專業(yè)的美白治療。
日常生活中注意保持口腔衛(wèi)生，減少深色飲品攝入，定期進行口腔檢查，必要時咨詢牙醫(yī)進行美白治療。
牙齦出血可能是牙周炎的早期表現(xiàn)，但也可能由牙齦炎、外傷、維生素缺乏等因素引起。
1、牙齦炎口腔清潔不良導(dǎo)致菌斑堆積刺激牙齦，表現(xiàn)為刷牙出血但無牙槽骨吸收?？赏ㄟ^超聲波潔治清除牙石，配合復(fù)方氯己定含漱液抑菌。
2、局部創(chuàng)傷硬毛牙刷不當(dāng)刷洗或食物嵌塞造成機械損傷。改用軟毛牙刷及牙線清潔，局部使用碘甘油促進愈合。
3、營養(yǎng)缺乏長期維生素C攝入不足影響膠原合成，可適當(dāng)增加獼猴桃、鮮棗等食物補充維生素C，必要時服用維生素C片劑。
4、牙周炎牙菌斑中的厭氧菌破壞牙周支持組織，伴隨口臭、牙齒松動。需進行齦下刮治，可輔助使用甲硝唑片控制感染。
建議每年進行口腔檢查，日常生活中使用巴氏刷牙法，避免進食過硬食物減少牙齦刺激。
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