胃不適癥狀主要包括上腹隱痛、反酸燒心、腹脹噯氣、惡心嘔吐等,按發(fā)展程度可分為早期功能性不適、進(jìn)展期炎癥表現(xiàn)及嚴(yán)重器質(zhì)病變相關(guān)癥狀。
1、上腹隱痛:多表現(xiàn)為劍突下鈍痛或灼痛,常見于慢性胃炎或功能性消化不良,空腹或進(jìn)食刺激性食物后加重。
2、反酸燒心:胃酸反流至食管產(chǎn)生胸骨后燒灼感,平臥時癥狀明顯,可能與胃食管反流病或食管裂孔疝有關(guān)。
3、腹脹噯氣:胃排空延遲導(dǎo)致上腹飽脹感,伴隨頻繁打嗝,多見于飲食不當(dāng)或胃腸動力障礙性疾病。
4、惡心嘔吐:胃部強(qiáng)烈收縮反應(yīng),嚴(yán)重時可嘔出胃內(nèi)容物,需警惕胃潰瘍、幽門梗阻等器質(zhì)性疾病。
長期胃部不適建議完善胃鏡檢查,日常避免暴飲暴食,減少辛辣油膩食物攝入,保持規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。
胃氣上逆可能由飲食不當(dāng)、情緒波動、胃炎、胃食管反流病等原因引起,表現(xiàn)為噯氣、反酸、惡心、胸骨后灼痛等癥狀。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用辛辣油膩食物會刺激胃部,導(dǎo)致胃氣上逆。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食多餐,避免過飽,可緩解癥狀。
2、情緒波動長期焦慮緊張會影響胃腸蠕動功能,引發(fā)胃氣上逆。保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動有助于改善癥狀。
3、胃炎胃黏膜炎癥可能導(dǎo)致胃動力異常,通常伴隨上腹隱痛、食欲減退??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
4、胃食管反流病食管下括約肌功能障礙會引起胃內(nèi)容物反流,常見胸骨后燒灼感。建議使用雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁等藥物治療。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽,飯后2小時內(nèi)避免平臥,睡眠時可適當(dāng)抬高床頭,減少胃酸反流。