健康知道
更年期陰道干澀可通過局部保濕、激素治療、生活方式調整、中藥調理等方式改善。該癥狀通常由雌激素水平下降、陰道黏膜萎縮、心理壓力、慢性炎癥等原因引起。
1、局部保濕使用水溶性陰道潤滑劑或保濕劑緩解干澀，如透明質酸凝膠、甘油制劑，避免含酒精或香精的產品刺激黏膜。
2、激素治療在醫(yī)生指導下采用低劑量雌激素軟膏或栓劑局部給藥，如雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊，可修復萎縮的陰道上皮。
3、生活方式調整增加大豆制品和亞麻籽等植物雌激素攝入，避免過度清潔會陰，穿著棉質透氣內褲，保持適度性生活促進局部血液循環(huán)。
4、中藥調理中醫(yī)辨證屬肝腎陰虛者可遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸、坤寶丸等滋腎養(yǎng)陰類藥物，配合針灸關元、三陰交等穴位。
日常可適量食用豆?jié){、銀耳、黑芝麻、深海魚等食物，避免辛辣刺激飲食，適度進行凱格爾運動增強盆底肌功能，癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)排除陰道炎等器質性疾病。
宮腔內膜息肉多數(shù)情況屬于良性病變，嚴重程度與息肉大小、數(shù)量及癥狀相關，主要影響因素有異常子宮出血、不孕風險、惡變概率、合并其他疾病。
1、異常子宮出血息肉可能導致經期延長或經量增多，長期失血可能引發(fā)貧血。無癥狀小息肉可定期觀察，癥狀明顯者需宮腔鏡下切除。
2、不孕風險息肉占據(jù)宮腔可能影響胚胎著床，尤其位于輸卵管開口處時。備孕女性建議手術切除，術后3-6個月可嘗試妊娠。
3、惡變概率絕經后女性息肉惡變概率略高，需結合病理檢查判斷?？梢刹±钄U大切除范圍并密切隨訪。
4、合并其他疾病合并子宮內膜增生或激素紊亂時需同步治療。術后可短期使用地屈孕酮、左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)預防復發(fā)。
建議育齡期女性每半年復查超聲，絕經后女性發(fā)現(xiàn)息肉應及時就診，術后避免高雌激素食物如蜂王漿。
.jpg)
.jpg)
