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高血壓高血糖可以喝哪些茶葉

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高血壓高血糖可以喝哪些茶葉

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張國喜
張國喜 北京大學人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)現(xiàn)有患有高血壓高血糖的患者,在日常飲食生活中避免含糖和還有高脂類的食物,避免對身體出現(xiàn)血糖血壓受到明顯的影響,另外可以通過新鮮的蔬菜水果,以增加出現(xiàn)類的茶,綠茶等食物,調(diào)整身體的健康指標,改善身體體質(zhì)血壓和血糖代謝指標調(diào)整。

其它精選問題

推薦 降低密度脂蛋白的藥

降低密度脂蛋白的藥物主要有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布、普羅布考等。建議在醫(yī)生指導下根據(jù)血脂水平及心血管風險選擇合適藥物,同時配合飲食控制和運動。

1、阿托伐他汀

阿托伐他汀屬于他汀類藥物,通過抑制膽固醇合成酶降低低密度脂蛋白,適用于高膽固醇血癥和動脈粥樣硬化患者,可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應。

2、瑞舒伐他汀

瑞舒伐他汀為強效他汀類藥物,降脂效果顯著,需警惕肝功能異常風險,尤其適用于家族性高膽固醇血癥患者。

3、依折麥布

依折麥布通過抑制腸道膽固醇吸收發(fā)揮作用,常與他汀類藥物聯(lián)用,適用于單用他汀效果不佳或不能耐受他汀的患者。

4、普羅布考

普羅布考具有抗氧化和降脂雙重作用,可延緩動脈粥樣硬化進展,但可能引起QT間期延長,用藥期間需監(jiān)測心電圖。

除藥物治療外,建議限制飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和omega-3脂肪酸的攝取,每周保持適量有氧運動,定期復查血脂指標。

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