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禿頭是缺少什么營(yíng)養(yǎng)元素

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問(wèn)題描述:
禿頭是缺少什么營(yíng)養(yǎng)元素

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
禿頭跟缺乏B族維生素、缺鋅有一定的關(guān)系。因?yàn)锽族維生素缺乏,可能會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝受到影響,可能會(huì)導(dǎo)致新陳代謝變慢,會(huì)引起體內(nèi)皮脂腺分泌旺盛,可能會(huì)引起皮脂毛囊腺阻塞,會(huì)影響毛發(fā)的生長(zhǎng),引起禿頭。禿頭的人群可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鋅和補(bǔ)充B族維生素,可以促進(jìn)身體的新陳代謝,補(bǔ)充毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng),有利于緩解禿頭的癥狀。禿頭人群還需要調(diào)整個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣。比如平常要少吃高熱量、高脂肪的食物要適當(dāng)?shù)卦黾佑醒躞w育鍛煉,盡量不要養(yǎng)成長(zhǎng)期熬夜的習(xí)慣,不要給自己太大的壓力。

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狐臭可能由青春期激素變化、遺傳因素、局部細(xì)菌繁殖、汗腺分泌異常等原因引起。

1、激素變化:

青春期激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致大汗腺活躍,汗液與皮膚表面細(xì)菌反應(yīng)產(chǎn)生異味。建議每日清潔腋下,使用中性沐浴露。

2、遺傳因素:

父母有狐臭史可能遺傳給子女,導(dǎo)致大汗腺結(jié)構(gòu)和功能異常。可遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液、烏洛托品溶液等抑汗劑。

3、細(xì)菌繁殖:

腋窩潮濕環(huán)境易滋生棒狀桿菌等微生物,分解汗液產(chǎn)生不飽和脂肪酸散發(fā)異味。建議穿透氣棉質(zhì)衣物,局部使用三氯生等抗菌洗劑。

4、汗腺異常:

情緒緊張或進(jìn)食辛辣食物可能刺激大汗腺過(guò)度分泌。可遵醫(yī)囑嘗試肉毒桿菌注射或微波治療等醫(yī)療手段。

家長(zhǎng)需幫助孩子選擇寬松衣物并督促清潔,若異味持續(xù)加重建議至皮膚科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

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