健康知道
產后母乳少可通過調整飲食、增加哺乳頻率、保持良好情緒、適當按摩等方式改善。母乳不足通常由營養(yǎng)攝入不足、哺乳方式不當、情緒壓力、乳腺堵塞等原因引起。
1、調整飲食多攝入優(yōu)質蛋白和湯水類食物，如鯽魚湯、豬蹄湯，有助于促進乳汁分泌。避免辛辣刺激或回奶食物。
2、增加哺乳頻率建議每2-3小時哺乳一次，夜間也需保持哺乳。哺乳時確保嬰兒正確含接，充分排空乳房。
3、保持良好情緒焦慮緊張會抑制催乳素分泌。家人應給予支持，產婦可通過聽音樂、短時休息等方式放松。
4、適當按摩哺乳前用溫毛巾熱敷乳房，輕柔按摩乳暈區(qū)域。若發(fā)現(xiàn)硬塊可沿乳腺管方向輕輕推揉。
若持續(xù)母乳不足可咨詢醫(yī)生，在指導下使用通草、王不留行等中藥或服用甲氧氯普胺等西藥。哺乳期需保證每日飲水量超過2000毫升。
白帶常規(guī)清潔度IV度通常提示陰道炎癥或感染，可能由細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎或混合性感染引起，需結合其他檢查指標進一步診斷。
1、細菌感染：可能與陰道菌群失衡有關，表現(xiàn)為分泌物增多且有魚腥味?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏或替硝唑片治療。
2、滴蟲感染：通常由性接觸傳播，伴隨泡沫狀黃綠色分泌物。建議夫妻同治，常用藥物包括甲硝唑片、替硝唑栓及奧硝唑膠囊。
3、霉菌感染：多見于免疫力低下者，分泌物呈豆腐渣樣。需使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素栓抗真菌治療。
4、混合感染：可能合并多種病原體感染，需聯(lián)合用藥。醫(yī)生可能根據(jù)藥敏結果選擇復方制劑如復方莪術油栓或雙唑泰栓。
日常需保持外陰清潔干燥，避免過度沖洗陰道，治療期間禁止性生活并定期復查白帶常規(guī)。
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