健康知道
尿急尿頻尿不盡可通過調(diào)整飲水習慣、膀胱訓練、藥物治療、病因治療等方式緩解，通常由飲水過量、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、調(diào)整飲水習慣減少咖啡因及酒精攝入，避免睡前大量飲水，每日飲水量控制在1500-2000毫升，分次少量飲用。
2、膀胱訓練通過延遲排尿逐漸延長排尿間隔時間，記錄排尿日記，配合盆底肌鍛煉增強膀胱控制力。
3、藥物治療膀胱過度活動癥可選用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等M受體拮抗劑；尿路感染需用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、病因治療前列腺增生可能與雄激素水平異常、細胞增殖失衡有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多、尿線變細，可采用坦索羅辛或5α還原酶抑制劑；糖尿病相關(guān)排尿異常需優(yōu)先控制血糖。
癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿需及時泌尿外科就診，日常避免久坐壓迫會陰部，適量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。
老年女性突然尿血可能由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、膀胱腫瘤、腎小球腎炎等原因引起，需結(jié)合伴隨癥狀及檢查明確診斷。
1、尿路感染老年女性因雌激素水平下降、尿道黏膜萎縮易發(fā)生尿路感染，表現(xiàn)為尿血伴尿頻尿痛?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物治療。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石結(jié)石移動劃傷尿路黏膜導致出血，常伴腰部絞痛?？赏ㄟ^體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石治療，藥物可選雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛緩釋膠囊、碳酸氫鈉片等。
3、膀胱腫瘤無痛性肉眼血尿是典型癥狀，可能與吸煙、化學物質(zhì)接觸有關(guān)。需進行膀胱鏡檢查確診，治療方式包括經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)、膀胱灌注化療等。
4、腎小球腎炎免疫異常導致腎小球濾過膜損傷，表現(xiàn)為血尿伴蛋白尿。需腎穿刺明確病理類型，常用藥物有潑尼松片、環(huán)磷酰胺片、纈沙坦膠囊等。
建議及時就診泌尿外科完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查，避免劇烈運動，每日飲水保持2000毫升以上，忌食辛辣刺激食物。
