長期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腸梗阻、結(jié)直腸癌等疾病,按病情發(fā)展從輕到重排列。
1、痔瘡排便用力導致直腸靜脈叢充血擴張,形成內(nèi)痔或外痔,表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出??赏ㄟ^增加膳食纖維攝入、溫水坐浴緩解,嚴重時需行痔切除術(shù)。
2、肛裂干硬糞便造成肛管皮膚撕裂,出現(xiàn)排便劇痛和鮮血便。建議使用緩瀉劑軟化糞便,配合硝酸甘油軟膏促進裂口愈合。
3、腸梗阻糞石嵌頓可能引發(fā)機械性腸梗阻,伴隨腹痛腹脹、停止排氣排便。需禁食胃腸減壓,必要時手術(shù)解除梗阻。
4、結(jié)直腸癌糞便滯留使致癌物與腸粘膜接觸時間延長,可能與結(jié)直腸癌發(fā)病相關(guān)。表現(xiàn)為排便習慣改變、便血消瘦,需腸鏡檢查確診。
建議每日飲水超過1500毫升,攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維食物,養(yǎng)成定時排便習慣,便秘持續(xù)兩周以上需消化科就診。