健康知道
胎盤(pán)低置狀態(tài)可通過(guò)臥床休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及定期產(chǎn)檢等方式改善。胎盤(pán)位置異常可能與子宮形態(tài)異常、多次妊娠史、子宮內(nèi)膜損傷及胎盤(pán)發(fā)育異常等因素有關(guān)。
1、臥床休息減少站立和行走時(shí)間，采取左側(cè)臥位減輕子宮壓力，避免提重物或深蹲等增加腹壓的動(dòng)作。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)禁止跑跳、彎腰等動(dòng)作，性生活需暫停，防止因外力刺激導(dǎo)致胎盤(pán)進(jìn)一步下移或出血。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充硫酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等糾正貧血藥物。
4、定期產(chǎn)檢通過(guò)超聲動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎盤(pán)位置變化，若出現(xiàn)陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀需立即就醫(yī)，臨床可能使用黃體酮注射液、地屈孕酮等藥物進(jìn)行保胎治療。
胎盤(pán)低置孕婦應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，每日記錄胎動(dòng)情況，若28周后仍為完全性前置胎盤(pán)需提前制定分娩方案。
女性安全期通常為月經(jīng)周期中排卵前后的相對(duì)安全時(shí)間段，主要有月經(jīng)期后3-5天、排卵前5-7天、排卵后2-3天、月經(jīng)來(lái)潮前7天左右。
1、月經(jīng)期后：月經(jīng)結(jié)束后3-5天內(nèi)卵泡尚未成熟，此時(shí)同房懷孕概率較低，但需注意月經(jīng)周期不規(guī)律者可能存在提前排卵風(fēng)險(xiǎn)。
2、排卵前期：排卵日前5-7天屬于相對(duì)安全期，但精子在女性體內(nèi)可存活2-3天，若臨近排卵日同房仍可能受孕。
3、排卵后期：排卵后2-3天卵子失去受精能力，此時(shí)同房較安全，但需通過(guò)基礎(chǔ)體溫或排卵試紙確認(rèn)排卵已完成。
4、經(jīng)前期：月經(jīng)來(lái)潮前7天左右通常不會(huì)排卵，但部分女性會(huì)出現(xiàn)額外排卵，該時(shí)段并非絕對(duì)安全。
安全期避孕法失敗率較高，建議配合避孕套或短效避孕藥等更可靠的避孕方式，月經(jīng)周期紊亂者需咨詢婦科醫(yī)生制定個(gè)體化方案。
.jpg)
.jpg)
