幽門螺旋桿菌傳染性較強,主要通過口口傳播、糞口傳播、醫(yī)源性傳播和母嬰傳播四種途徑傳染。
1、口口傳播共用餐具或接吻時,幽門螺旋桿菌可通過唾液傳播。感染者應(yīng)使用獨立餐具,避免與他人共用餐具。
2、糞口傳播接觸被污染的水源或食物后未徹底洗手,可能造成感染。飯前便后要用肥皂洗手,注意飲食衛(wèi)生。
3、醫(yī)源性傳播胃鏡檢查等醫(yī)療器械消毒不徹底可能導(dǎo)致傳播。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查,確保器械嚴(yán)格消毒。
4、母嬰傳播母親咀嚼食物喂食嬰兒或親吻嬰兒可能造成傳播。建議母親確診感染后避免咀嚼喂食,減少親密接觸。
日常應(yīng)注意分餐制,避免食用生冷食物,確診感染后應(yīng)及時就醫(yī)治療,家庭成員建議同時檢測。
孕婦排便時可以適當(dāng)用力,但需避免過度用力導(dǎo)致腹壓驟增。主要影響因素有妊娠周數(shù)、痔瘡病史、胎盤位置、便秘程度。
1、妊娠周數(shù)孕早期子宮尚未明顯增大,適度用力相對安全;孕晚期腹壓增加可能誘發(fā)宮縮,建議采用坐姿排便并控制力度。
2、痔瘡病史原有痔瘡的孕婦用力排便可能加重靜脈曲張,可每日溫水坐浴緩解,必要時使用乳果糖等緩瀉劑。
3、胎盤位置胎盤低置狀態(tài)時,過度用力可能增加出血風(fēng)險,建議通過增加膳食纖維攝入改善排便困難。
4、便秘程度頑固性便秘需排除甲狀腺功能減退等病理因素,可遵醫(yī)囑使用小麥纖維素或開塞露等藥物輔助。
建議孕婦保持每日飲水超過1500毫升,適量食用西梅、火龍果等高纖維食物,避免久坐久蹲,出現(xiàn)腹痛或出血需立即就醫(yī)。