健康知道
黑眼圈重可能由遺傳因素、用眼過度、局部血液循環(huán)不良、過敏性鼻炎等原因引起，可通過冷熱敷交替、調(diào)整睡眠姿勢、藥物治療原發(fā)病等方式改善。
1. 遺傳因素部分人群因天生眼周皮膚薄或色素沉積易形成黑眼圈。建議加強(qiáng)眼部防曬，使用含維生素K的眼霜，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行激光治療。
2. 用眼過度長時(shí)間電子屏幕使用導(dǎo)致眼周肌肉緊張，微循環(huán)障礙引發(fā)血管型黑眼圈。每小時(shí)閉眼休息5分鐘，配合眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練有助于緩解。
3. 血液循環(huán)不良貧血或慢性鼻竇炎可能導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻。鐵劑補(bǔ)充、鼻腔沖洗可改善癥狀，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用七葉皂苷鈉片、邁之靈片等改善微循環(huán)藥物。
4. 過敏性疾病過敏性結(jié)膜炎或鼻炎常伴隨眼周毛細(xì)血管擴(kuò)張。需避免接觸過敏原，必要時(shí)使用氯雷他定片、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物控制癥狀。
日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免用力揉眼，仰臥睡姿能減輕眼瞼靜脈壓力。持續(xù)加重要排查腎功能異常等系統(tǒng)性疾病。
白內(nèi)障主要表現(xiàn)為視力模糊、畏光、視物重影等癥狀，可通過眼科檢查確診。
1、癥狀觀察早期可能出現(xiàn)視物模糊、夜間視力下降，進(jìn)展期可見晶狀體混濁，終末期視力嚴(yán)重受損。
2、專業(yè)檢查眼科醫(yī)生通過裂隙燈檢查晶狀體混濁程度，配合視力表測試、眼底檢查等明確診斷。
3、鑒別診斷需與青光眼、黃斑變性等疾病區(qū)分，老年性白內(nèi)障多表現(xiàn)為漸進(jìn)性無痛性視力下降。
4、高危因素年齡增長、糖尿病、長期紫外線暴露、眼部外傷等因素可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
建議50歲以上人群每年進(jìn)行眼科檢查，出現(xiàn)視力變化及時(shí)就醫(yī)，避免強(qiáng)光刺激并佩戴防紫外線眼鏡。
