健康知道
頸椎5-6節(jié)突出的癥狀表現(xiàn)主要有頸部疼痛、上肢放射痛、手指麻木、肌力下降。癥狀發(fā)展通常從早期局部不適逐漸進展為神經(jīng)壓迫體征。
1. 頸部疼痛早期表現(xiàn)為頸肩部鈍痛或酸脹感，可能伴隨頸部活動受限，多與椎間盤機械性壓迫有關(guān)。
2. 上肢放射痛疼痛沿神經(jīng)根分布區(qū)放射至肩部、上臂外側(cè)，咳嗽或低頭時加重，提示神經(jīng)根受壓。
3. 手指麻木常見拇指、食指及中指感覺異常，與C6神經(jīng)根支配區(qū)相符，嚴重時可出現(xiàn)精細動作障礙。
4. 肌力下降肱二頭肌肌力減退是典型表現(xiàn)，可能伴隨腱反射減弱，需警惕脊髓受壓可能。
建議避免長時間低頭姿勢，睡眠時選擇合適高度的枕頭，急性期可嘗試熱敷緩解癥狀，若出現(xiàn)持物不穩(wěn)或行走踩棉感應(yīng)及時就醫(yī)。
胳膊肌肉疼可能由運動過度、姿勢不良、肌肉拉傷、頸椎病等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物緩解、?？圃\療等方式改善。
1、運動過度短時間內(nèi)劇烈運動可能導(dǎo)致乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛無力。建議減少活動量，局部熱敷促進代謝，無須特殊用藥。
2、姿勢不良長期保持固定姿勢可能引發(fā)肌肉勞損，伴隨僵硬感?？赏ㄟ^改變體位、伸展運動緩解，嚴重時可使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。
3、肌肉拉傷外力牽拉可能導(dǎo)致肌纖維撕裂，伴隨腫脹淤青。急性期需冷敷制動，恢復(fù)期配合紅外線理療，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠或塞來昔布膠囊。
4、頸椎病神經(jīng)根受壓可能放射至上肢，常伴麻木刺痛。需完善影像學(xué)檢查，確診后可選擇甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引治療。
日常注意避免提重物，運動前做好熱身，若疼痛持續(xù)超過一周或加重應(yīng)及時就診骨科或康復(fù)科。
.jpg)
